【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart32
at SHAPEUP
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/03 00:46:08 rHBqx0zH
>>576
エアロバイク程度の運動で太くなるとか普通の強度じゃありえない
念入りにマッサージすれば数日で軟くなると思うが
>>589
100gくらいか？あとは食った物の重さ
運動すれ
>>590
ガムのカロリーによると思う
どうでもいいが18時以降食べないだけでその分ほかのとき食ってたら意味ない
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