【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16
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412:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 20:50:08 xAYq1cHA
ところで>>375は正しいよね？
現在の基礎代謝を割り込むと体が飢餓状態と判断して痩せにくくなる、
って本には書いてたと思ったけど…？
そもそも標準体型を基準にしたら、肥満の度合いに関わらず一律カロリー摂取になってしまい
人によっては過激な食事制限になったり、進度やら体重変化の個人差を無視する事になる。
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5295日前に更新/269 KB
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