【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16
at SHAPEUP
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 09:43:40 btoBdw/P
>>251
何ヶ月で20ｷﾛ痩せたんですか！
私も165 70スタートで1200ﾒﾆｭｰで現在やっとこさ67…
カロリー設定はどれ位にしていたかも教えていただけたら嬉しいです
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