新春】ウォーキングにハマってしまった人48km目
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/14 23:07:33 2JbyGzt3 >>956 俺もジム終わってからいつもｻｳﾅに入って風呂に浸かるから不安になってトレーナー に聞いたことある。 風呂には入っても問題ないらしいよ、代謝は2日くらい続くから待っててもきり がないって言ってた。運動後の風呂後に水を１？飲むと寝てる間に代謝が後押し されるからいいだと、寝てる間に凄く汗で水分が抜けるからある程度の水分を 補給しておかないと体が警告信号だして代謝が悪くなるらしい 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/14 23:09:19 2JbyGzt3 ↑ すまぬミス 水を１リットルね 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/14 23:13:37 rL9odtPx 血圧に問題のある人は注意してね。 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/15 00:18:48 FdemWv1M >>909 830氏ではないですけど、W51Hで使用した感想です 以前から万歩計に興味があったので、タニタのFB-724を購入したのですが、その後にRun&Walkの存在を知ったので併用してみました 90分間ウォーキングしてFB-724は7.86km表示し、アプリは11.2kmを表示してました 機種によってGPSの精度もあるかもしれません ライト会員で機能を使いこなせてませんが、何度か試行してしてみようと思います アプリを立ち上げている人数が分かったり、音楽を聞けたり、地図で自分の居場所が分かるのは面白いと思います 後は電池が持つかどうかでしょうか フル充電してから使用した方が良いかもしれません このスレを見て一昨日からウォーキングを始めました 昨日ランニングシューズを買って歩いたんですが、歩きやすさに驚きました 後は上の方のレスを参考にしてウェアを揃えたいと思います 3日坊主にならないように頑張りたいです皆さん宜しくお願いします＠府中
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