【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問57【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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771:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:27:04 YirD9X5S
体重計についてのご指導、どうもでした！
朝の体重を目安にします。
>>769
私は消化と満腹感のために80回以上噛むのを目標にしてるけど
もともとエラ張ってる上に、筋肉がついてさらに…とかかなり心配してる。
エラとダイエットどっちとるべきか…。
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