【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問57【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 20:27:41 5MaXjADk
>>727
セックス。

は冗談として。

器具を使わないならスクワット。
器具を自作できる範囲なら踏み台昇降。
器具を買ってもいいならステッパーやエアロバイク。