不健康で過激なダイエット -49kg【王道お断り】
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/25 05:58:17 9Gi4hjWu >>496 同スペックが居た！何か嬉しい。 とりあえず159/56→52目指して過激ってる。 ２月から３月までで60→56に食事制限で減らした。 そこからはずっと過激ってる。 １日１食で300～500kcalに押さえてひたすらごろごろしてる。 酒飲む時は酒しか飲まないし朝まで遊ぶ。 今週中には55になりたいなぁ。早く減れ腹の肉。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/25 06:49:05 U2+J8CH2 >>476 同じく、カロリメイトやってます。 １２日で５７Kgから５２Kgになりました。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/25 08:53:52 DPU+/T37 今日から一週間飲み物だけにして４／１に体重計る。 しばらく体重計ってないから乗るの怖い。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/25 10:33:59 nhRFVy3O 500さん 一日300～500なら、ゴロゴロしてても痩せますか？ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/25 17:19:28 SQPGfU61 ヘルプミー（´Д｀） 一ヶ月で15～20㌔痩せる方法あれば教えて下さい 過激でも何でもいいんで…お願いします
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