不健康で過激なダイエット -49kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット -49kg【王道お断り】 at SHAPEUP

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/05 00:50:13 lpZQ85Hz
>>359
過激な方法なら腐るほどあるじゃん。
絶食、摂取カロリーを限定
それに加えて運動。
置き換えなんかも過激に入ると思うよ。