【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14
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957:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/11 21:45:26 Ya3SqKhi ㌔デブの野郎・・・ 俺の体重に近づきつつある・・・ 958:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/11 22:22:54 Idyibuib ㌔デブは年内に死にます。(-人-;)ﾅﾑﾅﾑ 959:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/11 22:28:16 LReHxK4b ㌔デブは絶対これやってないだろ 960:78.0㌔デブ 08/01/11 23:00:17 RMZtlTmz >>955 俺もクロワッサン読んだ。 とても良い雑誌だな。 ターザンは正真正銘のゴミ雑誌なので もう二度と買う事は絶対にないが クロワッサンは十分に買う価値あり。 961:78.0㌔デブ 08/01/11 23:06:32 RMZtlTmz １/１１ ﾖｰｸﾞﾙﾄ58kcal 野菜ｻﾗﾀﾞ100kcal ﾄｰｽﾄ250kcal ｽｰﾌﾟ18kcal ｺｰﾋｰ30kcal 青梗菜ﾁｷﾝｽｰﾌﾟ春雨47kcal 坦々ｽｰﾌﾟ春雨72kcal ｽｰﾌﾟﾌｫｰ52kcal 梅ｸｴｿ酸64kcal みかん20kcal×2 ﾏｯｸﾗｯﾌﾟﾁｷﾝｼｰｻﾞｰ336kcal ﾌﾚｯｼｭ13kcal 砂糖12kcal ｶﾙﾋﾞｰ堅あげﾎﾟﾃﾄ76kcal ﾆｺﾆｺ野菜ｸﾗｯｶｰ51kcal×3 ロッテairs21kcal×12 ﾊﾞﾗﾝｽｵﾝ80kcal×2 甘酒54kcal 豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ87kcal 菓子類100kcal 豆乳野菜鍋100kcal 計2074kcal これ、随分食うの我慢してこの結果だ。 普通に食ったら間違いなく4000kcal超えるぞ 一度大きくなった胃袋は簡単に小さくはならないな。 上記のクロワッサンで松本クリニックとかいう所の医師が 「小胃袋ダイエット」を推奨してたが俺のクリスマスから正月の食生活は それに真っ向から反抗するような内容だったから致し方ないと言えば致し方ない。
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