【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14
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529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 13:57:58 2H4G7xeU
>>528
レコーディング⇔カロリー制限
では無いのだよ、
いろいろ試して結果を記録する。
それがレコーディングダイエット
結果に応じて自分に一番合う方法を取捨選択すればいいだけ。
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