【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14

【岡田斗司夫式】レコ ..

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/04 11:22:04 3fEIkapZ
>>400
アドバイス（と罵声と煽りとケンカ）は過去ログにあふれてるよ。
9月に始めたけど順調。正月も1日しかハメをはずさなかったので、
後戻りはしなかった。
128kgなら、助走だけでも2ケタ近くまでいくかも。
ちゃんとやれば、時間はかかるけど必ず痩せるから、あせらないで。
あと、片思いでいいので、恋をすると、モチベーション維持に効果的です♪

次ページ