【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 14
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400:0.128ｔ㌔ポッチャリ 08/01/04 11:09:15 SJ75OhOP 昨日 岡田さんの本を買いました きょうから助走に入ります なるべく本に書いてある通りに実行します やり始めて3ヶ月～4ヶ月の先輩いませんか？ 今のところ順調ですか？それとも・・・ 実際やって見ての 何かアドバイスはないですか？ よろしく！ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/04 11:20:02 wM1VT3H5 >>400 とりあえずコテはやめろ。 話はそれからだ。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/04 11:22:04 3fEIkapZ >>400 アドバイス（と罵声と煽りとケンカ）は過去ログにあふれてるよ。 9月に始めたけど順調。正月も1日しかハメをはずさなかったので、 後戻りはしなかった。 128kgなら、助走だけでも2ケタ近くまでいくかも。 ちゃんとやれば、時間はかかるけど必ず痩せるから、あせらないで。 あと、片思いでいいので、恋をすると、モチベーション維持に効果的です♪ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/04 11:23:43 omtZzwhR >>400 体験談読みたきゃまずは過去ログ読み返して来い レコダイやるなら欲張らずにまずは基本どおりやれ なにか困ったことがあるっていうならアドバイスもできるが たった一回メモしただけの人に助言も何もないだろう
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