【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
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950:名無しさん@お腹いっぱい。 08/02/05 23:43:09 jpS/QLRy 今日も優酸素運動をしたぞ。さあ寝るかな。 951:このスレのまとめwwwwww 08/02/06 00:10:48 Jc8rSJ9q おやすみんwww 952:名無しさん@お腹いっぱい。 08/02/06 00:35:12 OQCGlFPV >>946 今週中にも行ってきまっせー。 果たして、ウエイトトレーニングは怠け者元ピザ中年男のぐうたらボディを、過酷な肉体労働にも耐えうる肉体に変化させたのだろうか? ウエイトトレーニングはどれだけ実践に応用できるのか? あるいは逆に、何が足りないのかも見えてくるはずだ。 身をもって、検証してきます。 953:名無しさん@お腹いっぱい。 08/02/06 15:54:41 Hr9Hp1Lz 保守 954:名無しさん@お腹いっぱい。 08/02/06 16:30:10 cnHIC3pB どんな作業も慣れだよ 肉体労働も毎日やってりゃ神経が通って鍛えられてくる コツもつかむしな 逆に言えばどんなに鍛えていても慣れない作業だと初めは苦労する 955:名無しさん@お腹いっぱい。 08/02/06 17:47:40 SySpQYav 人間、たいてい何にでも慣れてしまうもんだけど やる前から慣れてることはあまりない。
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