【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
at SHAPEUP
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 15:35:24 NiV8eCSJ
>>823
えー！
60kgとかそんなん無理ですわ。
俺としてはゴールを70kgに設定してるのに…
70kgの時点でプヨプヨしてたら再考するけど、多少脂肪が乗ってるくらいなら確実に妥協しますね。
食事制限はほんと厳しいんで…
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