【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2

【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2 at SHAPEUP

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:44:24 ZCUHYGe9
>>791
体脂肪は毎日朝の決まった時間に計る事。昼、夜は水分量の関係で低く出る。
女性に多い低体温は、筋肉をつけて基礎代謝を上げる事で多少解消するよ。