【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
at SHAPEUP
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 22:09:43 eMpQ2pLi
>>77
体脂肪率5%って、人間の限界らしいね。
ただ､5〜10%を行ったりきたりするというのは随分幅があると言うか、アバウトと言うか…
そこまで体脂肪率が下がると､そんなに変動するものなの？
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