【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/23 19:09:32 IoBTj297 >>547 好きにすればいいと思うが、ウエスト板住人の反感を買うんじゃないか？ 例えも変だし。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/23 19:18:51 TYqalX5B 心肺機能を高めるなら、やっぱちょっときつめの有酸素運動じゃないの？ 高めたくないなら別にいいんだけどさ。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/23 20:03:52 peJlzBRA >>550 ウエイト板は変なの多いから今更気にしない 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/23 20:34:14 IoBTj297 >>528 そういえば、石井氏が26日にテレビに出るね。 「世界一受けたい授業」とかいうやつ。 予告で二頭見せてた。ワロタ 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/23 20:35:08 IC5KGYcp ウエスト板って何だ！？ ウエストばっかり気にしてる板？ そりゃここだｗｗｗ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/23 20:36:19 IC5KGYcp まあいい、俺が言いたいのは、ウエイト板には筋肉の専門家が多いということ。
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