【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
at SHAPEUP
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 12:51:48 TjZRl0Ue
>>415
テレビを見ながらと言っても、やってる時はさすがに見れないので、インターバルの時な｡
ぼっーとしてても退屈なので、俺はテレビを見ることが多い｡
かといって、そのことが筋トレに対する集中力を散漫にするということはない。
テレビをつけたくらいで、真剣さが損なわれるという考え方､頭の堅さにびっくりした。
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