【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
at SHAPEUP
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 08:33:36 TjZRl0Ue
>>408
自宅を少しづつジム化するってのは、少しづつ器具を買い揃えていくってことな。
それに、筋トレなんて家で出来るのになんでわざわざジムに行かなきゃならんのか？って話だな。
唯一家で出来る運動だろ、筋トレって｡
時間造って、金かけてジムに行くメリットが見出だせない。
>>410
いや、素人が筋トレする時に､過剰なほどに真剣かつストイックにやってるほうが､おかしい。
どうやろうが､家なんだから自由｡
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