【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
at SHAPEUP
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 23:45:10 FMQwzrPh
>>397
ウェイトはジムに通うか、道具をそろえるかしなきゃならんからな
自重トレの方が向いてるやつも少なくはないだろ
ウエイトの効率性は大いに同意するが、それ以外の手段を貶してまわる
視野の狭い馬鹿には退場してもらいたいもんだ
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