【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part2
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 03:10:29 idHWGVfR 脂肪吸引してから筋トレすれば？ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 08:11:30 g90PsCNO >>96 筋肉が増えるとき脂肪が減ることもあるよ。 102:チャリダー 08/01/03 09:50:40 zEe1u/HI 筋肉は脂肪より重いんですね。 ウエストが減ってその分足が太くなったので 見た目痩せてるのだが 体重はさほど減ってない。 デブよりはマシかな 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 10:34:57 ZMSKxvwH 体重そのものにはあまり意味を見いだせない 見た目が良ければ体重などどうでもいい むしろ体脂肪率のが気になる程度 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 10:52:20 r7w+eRHS 同じ身長と体重でも､体脂肪率25%と15%では全く別の生き物だからな。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/03 21:50:02 g90PsCNO 体脂肪率は15がいい 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/04 02:49:37 7QQDSYU7 なんかどうでもいいよなスレ。 見てる？僕ちゃん。 俺こここのスレに興味がわかない。
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