皮下脂肪、内臓脂肪を減らしたい
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/13 17:06:53 YyFn3WbQ 防風通聖酸錠2ケ月続けたが効果がない。期待はずれだった。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/14 02:45:46 jf/kln+M >>938です そうかぁみんな苦労してんなぁorz どんな運動すりゃここの肉引き締まるかね？？ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/14 23:06:16 ikiSZlfo >>947 写真は撮ったんですが、どこかＵＰできるところありますか？ 今日の計測結果ですが、体重79.2kgまで落ちてました。 たった３日間での快挙です。 7/5（土） 85.5kg ↓ 7/11（金）82.8kg (BMI 25.84) -2.7kg ↓ 7/14（月）79.2kg -3.6kg 但し、本日は朝抜き・昼抜き、炎天下汗を流しながら屋外で作業して、温泉に1時間浸かった後に計測。 もちろん水とお茶はいつもどおり２リットル以上摂取。 でも、よる飯トンカツだったので、ご飯とみそ汁を３杯ずつお変わりしてしまった。 それだけで１ｋｇはリバウンドしていると思われます。
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