皮下脂肪、内臓脂肪を ..
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/13 18:19:19 Jm+0ASxB
顔文字さんへ
携帯から失礼します
私、体脂肪率が高く、26%あります
是非１分ダッシュ１分ジョグやってみたいと思うのですが、室内で足踏みダッシュしても意味ないですか？外ではちょっと恥ずかしいんですが…
教えて下さったら助かります
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