【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8

【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 21:42:05 PQxAk0b4
>>962
161/40 生理○摂食×

朝ﾊﾟﾝ･鍋(昨日の残り)ｸｯｷｰ
昼ｶﾎﾞﾁｬのｹｰｷ
夜おでん(大量)ﾅｽの挽き肉炒め･ｻﾂﾏｲﾓの蒸しﾊﾟﾝ･ｱｲｽ(白熊ﾊﾟﾌｪ)

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 22:26:59 LEAVnQP3
158/40 女

朝：山菜ご飯、おから、松茸のお吸い物（インスタント）
昼：ご飯半分、味噌汁、きゅうり1本、茶碗蒸し半分
夜：ご飯、鰤の煮付け、味噌汁、おから、ポテトサラダ

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 23:37:42 WIIdBxIZ
>>930
168/47.4/20.0　生理○（ピルユーザー）摂食×

朝　食ﾊﾟﾝ6枚切り、ﾏﾖ
昼　おにぎり（2個/0.5合）
夜　ﾄﾑﾔﾑｸﾝ鍋（白菜1/6、ｷｬﾍﾞﾂ1/8、にんじん１本、わかめ、豆腐1丁）、ウイスキー100ｍｌ

運動等　ステッパー1ｈ、コロコロ50回

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 23:41:46 oeGVnQx7
>>976さんありがとうございます！かりんとうとは違うんですね。
スーパーだったらなんのコーナーに売ってますか！？

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 23:57:05 mTgpvVXP
>>984
必死過ぎですってばｗ

お菓子コーナーですよ。和菓子or100円菓子にもあったりします。

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 00:09:08 A/FSgkjY
>>975
べつに必死じゃないんですけど…

まぁ解答ありがとうございました。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 00:51:35 AkeVXX/P
>>986
横からすまんが、質問にわざわざ答えてもらったんだから
そういう態度はよくないよ。

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 01:43:43 MJui4t+5
>>966
157/35.1 6%
朝;ゆで卵白身3個
おじや(キャベツ、玉子、椎茸)深い丼2杯
大根と豚肉の塩煮込み
もやしレンチン1袋
赤いアロエヨーグルト
林檎黒酢

昼;たぬき丼
ネギ塩カルビ弁当
海老とブロッコリーのマヨサラダ
黒ウーロン茶

間;干し梅、ピリ辛スルメ、カリカリ梅
サワーズグレープ
ネギ塩カルビまん
苺板チョコアイス
クレープ屋さん生チョコ
カフェラテ、一味梅昆布茶

夜;ネギ塩カルビ焼きそば
温そうめん
ラザニア5口
ネギとニンニクと砂肝の塩炒め2パック
オニオンサラダシーザードレ
照り焼きチキンソテー
黒ウーロン茶

今;味噌ラーメンネギ大量
柿1
お赤飯おにぎり1.5個
ミニクロワッサン5個
林檎黒酢

ラザニア苦手なことが判明…。

>>972
また30kgになっちゃってて陰ながら心配ですorz

>>985
別人ですが黒棒のサイト教えて下さって嬉しいです～
早く見つけてみたいものだ。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 10:42:27 cpQcVVWH
158 36.1 生理○摂食○

朝・抹茶ベーグル
　　紫芋の蒸しパン
昼・トマト
　　大根スティック
　　バウムクーヘン（3カット）
夜・割烹で色々
　　（肉、魚が食べられないので半分は手をつけてない）
　　日本酒少し

コースになってる食事って本当にいやだ…。
残すと、お店の人にも同席者にも申し訳ない。
自分で好きなもの注文できるのが一番。

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 15:33:12 Qo1rPOKy
>>986
感じ悪い。

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 18:40:34 TaEe3V5C
>>989
全くの通りすがりで恐縮ですけど
セッティングする人に前もって、「肉と魚は駄目」って伝えて置くべき。
じゃなきゃ、すごく失礼になるよ

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 19:03:14 4hZ8WTCi
黒棒の件、皆さんフォローありがとうございます。

159/30
朝黒棒たくさんチョコアイス
夜レタス２株焼肉(カルビ、薄切り300g)
白身３お味噌汁

>>988
2kg位は何故か増えたり減ったりするんですorz
いつも書き込み楽しみにしてます。

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 19:04:55 X2Y7kggv
>>979
165/40.3　生理○摂食△

朝　無脂肪ヨーグルト100g（バナナ酢大匙1　オリゴ糖大匙1/2）
　　りんご1/2　キウイ1個
昼　野菜スープ（玉ねぎ・ほうれん草・もやし・南瓜・おくら）
　　干し柿1個　卵ボーロ小袋（13g）
夜　十穀米一膳　納豆　海苔の佃煮　塩茹でそら豆10粒　らっきょう5粒　干し柿1個　グレープフルーツ1/2

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 19:16:23 rW7soEYH
158 36.3 生理○摂食○

朝・チーズロールパン
昼・トマト
　　玉葱と小松菜の炒め物
　　照り焼き青海苔ちくわ（2本）
夜・こんにゃくうどん
　　バウムクーヘン（2カット）

>>991さん
私は魚由来の練り物以外の肉・魚がいっさいダメで
それは上司や同僚も知っているので、いつもコースはベジタリアンコースなのですが
今回の幹事が「和食だから野菜が多いと思ってた」と普通に予約していたそうです。
小学生の頃からのただの偏食なのですが、なかなか治りません。
みっともないとはわかっています。不快なこと書いてすみませんでした。

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 20:34:24 X2Y7kggv
次スレ立てました。
ここを使い切ってから、次スレにて書き込みお願い致します。

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 21:03:35 xjJVq0zC
995さんスレたておつです。
>>980
161/30.8/4% 摂食○生理×
朝なし
昼ローストビーフ１０枚ご飯三口コンソメスープみかん１サラダたくさん
夜ローストビーフ１枚サラダたくさんみかん１
間グレープフルーツジュース500

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 21:10:37 A/FSgkjY
感じ悪いっていわれても絵文字も顔文字も一部しか使えないからしょうがないじゃん。

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 21:17:19 Ru2IcRCv
その言い方が良くない。

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 21:48:53 AaLIdA7V
・・・・

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 21:49:53 AaLIdA7V
>>988はあきらかに過食嘔吐
自身は摂食障害を否定してたけどね

1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。