【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8

【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8 at SHAPEUP

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/17 20:17:14 ZjSTxOt4
>>799余計なお世話な事をかいてしまいすみませんでした。
低体重だと動くのもしんどいの私もわかるので…。
今159の35ですがまだガリガリで自分の体が気持ち悪いです。
30きった時は起き上がるのもやっとでした。

朝りんご、バナナ、いちご
昼カロリーメイト２本、飲むヨーグルト
夜サラダ（レタス、トマト、ブロッコリー）、ゆで卵、
水菜のごまあえ、イカフライ６こ、うどん一杯、ういろう１こ
チョコ５こ位、カルピス、ホットミルク、チョコアイス

明日はランチバイキング＆夜はデザートバイキングだぁ…。
体重ふやすいい機会なので気持ち悪くなっても頑張っちゃいます。

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