【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8

【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8 at SHAPEUP

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/11 23:27:02 mQOLuIOn
>>661
160/43 健康
02/10(日)
朝　5枚切りトースト　マーマレード紫いもの焼きいも半分
昼　栗ごはん　ぶた汁
間食　干し柿　チョコケーキ
夜　ごはん　ブイヤベース（いさき　鰈　えび）　トマト　りんご
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朝　卵かけごはん　ぶた汁　紫いもの焼きいも半分
昼　ごはん　納豆　めざし　いかの塩辛
間食　干し柿　チョコパン　イチゴウエハース2本　
夜　ごはん　酢鯖　菜の花の味噌和え　ブイヤベース

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