【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8

【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8 at SHAPEUP

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/10 21:10:15 4Gqh5EkH
>>664
157/36.1 5%
朝;ゆで卵白身3個
オニオンサラダ
炊き込みご飯のおにぎり1個
イカの塩辛
林檎黒酢

昼;白菜、ネギ、キャベツレンチン味塩胡椒で。
おでん
→ソーセージ2本、しらたき1、だいこん1
えのきのピリ辛煮小鉢1
ししゃも5尾

夜;豆板醤野菜炒め
野菜あんかけ焼きそば半分
豚の角煮5切れ
黒ウーロン茶
林檎黒酢

>>667
一番お気に入りのデニムが緩くなってたので、そのデニムがまた合うようになりたいと思ってます。
増減はここのとこおなかが下ってるからではないかと思います。

>>668
吐いてたら摂食で記入します。顔も見えない掲示板で嘘書き込みしても意味がないと思いますよ。

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