【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/08 22:36:41 5uslUYEB 152/38 生理あり 摂食なし 朝 トースト、煎餅、蜜柑 昼 ご飯、コロッケ、いんげんの天ぷら、梅干、味噌汁 夜 ご飯、ハンバーグ、キャベツの千切り、目玉焼き 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/08 22:39:19 p0RDHZaO >>639,649 でも結構食べてるね。昼以外。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/08 23:09:05 r6/CN9gK >>627 157/35.9 6.1% 朝;ゆで卵白身4個 グリーンベーグル2個 →レタス、ベーコン、スクランブルエッグ、ウインナー、チーズ オニオンサラダ 林檎黒酢 昼;豆板醤野菜炒め大盛 玄米ご飯2膳 もやしレンチン塩胡椒で1袋 アロエヨーグルト みかん2個 間;ブロッコリーと海老のサラダ1パック カルビフランク1本 照り焼きソーセージおむすび1個 夜;もやしレンチン塩胡椒で1袋 ミニ天ぷら →海老3、あなご3、ナス3、キス3 唐揚げ3個 手羽先塩胡椒焼き5羽 きのこの卯の花小鉢1 酢豚小鉢1 ゆず胡椒風味明太パスタ 黒ウーロン茶 今;林檎黒酢 >>635 ありがとうございました、麩菓子に似てるんですね。 美味しそうだ。 >>644 生理はなった当初から生理痛重いし不順ですorz 体脂肪は体重もですが結構上下しますよ〜。最近増え気味です。 いい加減内容考えないとなのかと思ってます。 あっミネラルウォーター必ず1〜2L飲むようにしてます。 これといったこと言えなくてすみません…。
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