【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part8
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/31 20:05:37 8PLoB2jH 173/48 朝 無し。 昼 バナナ。クロレラ40個。スピルリナ10個。黒パン2枚。 カロリーメイト。青汁。 夜 バナナ。キウイ。生カシューナッツ40個。キュウリ2本。 トマトソース。レッドキャベツの芽。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/31 20:06:04 Wo5udLHY 166 44 朝 野菜ジュース１００ミリリットル、バナナ１本、ナッツ、ご飯１膳、味噌汁半杯、海苔、ほうれん草の胡麻和え、煮豆、切り干し大根、漬物、目玉焼き、野菜炒め 昼 ナッツ、海苔、ご飯１膳、みそ汁１杯、ほうれん草の胡麻和え、カリフラワー酢味噌和え、切り干し大根、切りこぶ煮、ホタテ大根煮、秋刀魚 夜 いちご、海苔、ご飯１膳、みそ汁半杯、ブロッコリー、春菊のお浸し、焼き茄子、切り干し大根、切りこぶ煮、ホタテ大根煮、納豆、漬物 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/31 21:05:15 s3w4e6aJ 158 42 女 生理あり 朝 ごはん 鍋(白菜 チンゲン菜 ネギ 椎茸 鳥ささみ) 昼 げたんは2つ カフェラテ 夜 天ぷらそば みかん 間 白い恋人3枚
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