【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問56【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/13 09:34:41 xfU10xkD >976 978 >医学的にはそうなのかもしれないけど実際そんなにやせて見えないです。 体重は少ないけど筋肉が少なくて脂肪が多くたるんだ体って事なんだろうな。 普通に筋肉ついてる人であれば、その体重ならガリガリで見られたもんじゃないから。 >今よりカロリー増やしてももうちょっと食べて運動を増やした方が >いいということですか？ それが一番だと思うよ。 あと、体重をそれ以上へらす事にこだわらないほうがいい。 筋肉付いて体脂肪減れば、体重減らなくても（ちょっと増えても） 細くなる筈だから。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/13 10:04:39 LhgEyLbg Ｑ：以前から疑問だったのですが『ビールは太る』とは本当でしょうか？ 自分は終始ビールを飲みます。すると最近、ビールを飲まなかった頃に比べて容量が増えてきました。 飲み会以外のところで食べる量や内容は変わっていません。 飲み会ではビールでお腹が膨れるのでサラダや刺身位しか口にしていません。 友達は「これは太らないから」といいながら焼酎を飲みます。 ビールは太る、もしくはビールを飲むと太りやすくなる、など本当なのでしょうか？ ご存知の方がいらっしゃいましたら教えて下さい。
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