【ダイエット】-エアロバイク ９代目
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/14 18:47:07 RdUygLuE >>949 ちなみに、 >>936の「平均200Wで30分」を>>5の式にブチ込むと だいたい370kcalくらいになる。 >>5の式には回転数が出てこないところがポイント。 「エルゴメーターの運動効率23.2%」というのは60回転あたりの数値らしいので ここから遠くなれば、値の信頼性は下がってくるかもしれない。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/15 10:49:14 Lze4xkNg みんなすっかり引いちゃったみたいだけど せっかくなので>>5のコンビ式 >★エアロバイクの消費カロリー >Kcal=W ×1/0.232×0.239×1/1000（1秒あたり） >Kcal=W ×1/0.232×860×1/1000（1時間あたり） > W：表示負荷値 > 0.232：エルゴメーターの運動効率23.2% > 1w：860cal／時間 =14.333cal／分=0.239cal／秒 > 1／1000：calをKcalへ換算 これを改めて見直してみる。 まず、「W：表示負荷値」だが、これはペダル軸自体の負荷。 コンビのマシンは電磁ブレーキによって負荷をかけているので この数値についてはかなり正確に計測or計算できることが期待される。 とりあえず負荷が100Wの状態を仮定し、これを1時間回したとしよう。 すると必要なエネルギーは100×1＝100Whになる。 この値の単位をWh→Kcalに換算すると 1W = 0.860kcal/h なので 1Wh = 0.860kcal だから 86kcalになる。 え？たった86kcal？？（つづく
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