【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 13
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818:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/25 21:26:02 92SIZ+N9 最初の頃はコカコーラゼロを毎日ペットボトル（でかい方）1本空ける勢いで飲んでいた。 でも上昇中に味覚が変わってきて、あんまり飲まないようになった。 大量に飲もうとしても味がくどくて要らなくなる。 だから、あれ飲めこれ飲むなみたいな指図は、あまり必要ないと思う。 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/25 21:34:14 okfNIWT3 なんだ。また筋肉脳の煽りかｗ 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/25 21:35:41 xUwsgzOr 職場の残業メシがケンタのチキンだった 異常に脂っこく感じ、1ピースしか食べられなかった ホントに嗜好が変わったんだと感じた ２時間たったがまだ胸が悪いｗ 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/25 22:34:47 NtR1IjV/ >>817 すごいねー。 確認したいからちょっと見せてみて。 822:80.5㌔デブ 07/12/26 00:02:41 +fpidoUB １１/２５ ﾊｳｽｶﾚｰ大辛188kcal ごはん168kcal ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ15kcal とろろ昆布汁5kcal 黒酢もずく20kcal 豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ81kcal ｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑ203kcal ｺｰﾋｰﾌﾚｯｼｭ13kcal ｺｰﾋｰ24kcal ﾋﾞｽｹｯﾄ67kcal 計784kcal この一週間の平均calを調べたら 1505kcal/day だって。いい感じじゃね？
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