【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問55 ｺﾞｻﾞﾚ】
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621:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/19 09:52:59 h60En+9p >>620 両方少しずつ。 なんにしろ急に変えない。 622:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/19 10:33:38 2XdMXS1t >>606 血液検査とかの数値が比較できるといいんだけど、 中性脂肪の値がかなり減ってるんじゃないですかね。 あとは体脂肪計は大丈夫？ どっか別のところ／もので測ってみたほうがいいかも。 そのやり方で体重が落ちたんなら、体脂肪減らないとは 考えにくいです。 623:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/19 10:35:06 I017bgQs ビリーを始めて三カ月と半分きました。 テンプレにあるように、最初は老廃物やらで一時的に 55キロが56キロに増え、その後続ける事で徐々に体重は減り、 体型もあちこち徐々に引き締まってきました。 日常に加えている運動はビリーだけですが、ここで、 例えば踏み台昇降を始めたとして、 ビリーし始めの時のように 『老廃物やらがたまり一時的に体重が増える』 というのはあるのでしょうか。
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