【サンマの次は】牡蠣（かき）ダイエット【かき】

【サンマの次は】牡蠣（かき）ダイエット【かき】 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/09 04:52:05 HfRJWxgj
「海のミルク」といわれるほど栄養価に富んでいる牡蠣を
食べてダイエットするスレです。
生だと食中毒になりやすいので、しっかり加熱処理をして食べる事！