チラシの裏 7枚目 - 暇つぶし2ch

チラシの裏 7枚目 ..

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 06:43:27 fMcxN6yF
>>808は無事に目を拾えたかなあという独り言。
転がりやすそうだしな…(´･ω･｀)ｺﾞﾛｯｺﾞﾛ

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 07:22:36 Qv7L+hs1
あなたが落とした目玉はこの
(^O^)つ〇　金の目玉？
銀の目玉？　〇⊂(^O^)

朝・八枚切りパン二枚スライスチーズハム二枚バナナ

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 09:04:09 YL1kKScS
>>810
チラシ拾ってごめん。
『金玉』と『銀玉』に見えた。
俺相当ストレスたまってるらしい。

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 09:29:38 JYrqsU6G
>>807
＞ニンジン二本で必要なビタミン・ミネラル全て摂れるからね

あなたも釣り仲間のようでｗ

良い子は信じないように

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 09:43:38 /uAc/8Hf
インフルエンザにかかったら痩せた＼（＾O＾）／

とか言ってる場合じゃない。すごいつらい。
一応解熱剤のお陰で熱は下がってるけど仕事は当然行けないし、かと言って
ウォーキング行けるほど元気なわけでもなくただ家で猫とゴロゴロしてるだけ
早く治したい

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 09:57:37 jb3b6hxz
>>804みたいな食生活を4年以上続けてるよ。

リバ怖くて食べられなくなって、摂食通院中だけどね。
とりあえず、今以上は落とさないようにしてBMI14台維持中。頑張ってね。

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 10:42:22 xCFxsINi
■ピザーラ　URLﾘﾝｸ(www.pizza-la.co.jp)
■ピザハットURLﾘﾝｸ(www.pizzahut.jp)
■ピザ・カルフォルニアURLﾘﾝｸ(www.pizza-cali.net)
■ピザ・ステーションURLﾘﾝｸ(www.pizza-station.co.jp)
■ピザ・ロイヤルハットURLﾘﾝｸ(www.royalhat.com)
■ドミノ・ピザURLﾘﾝｸ(www.dominos.jp)
■ツーウェイピザURLﾘﾝｸ(www.twowaypizza.co.jp)
■NetピザのナポリURLﾘﾝｸ(www.napoli-pizza.jp)
■アオキーズ・ピザURLﾘﾝｸ(www.aokispizza.com)
■ピザ・ダイナーURLﾘﾝｸ(www.diner.co.jp)

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 15:31:47 OI5H45hF
「痩せる気ないよね？」
彼氏が出来て油断したのは否定しないが、ダイエットをしたくないのではなく、もう好きじゃないあなたと罰ゲームをしたくないのよね。

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 21:35:29 knvbtPBV
何もかもうまくいかない日ってあるもんだ。
仕事もプライベートもダイエットも
どれもこれも限界のような気がして
帰宅途中に涙がでてきた。
家に着いて、落ち着こうとコーヒーを淹れたら
お気に入りのカップを割ってしまった。

そこから
一心不乱に1時間ショコした。
いつになく汗が出た。
ちょっとだけスッキリした。
また明日から頑張ろう。

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 22:05:29 CjQ/Yqh8
食べ物を見ても、もっとおいしいもの・食べたいものがあるはずだと考えてしまう。
食べたいものが思いつかないし、食べることが楽しくない。
目の前の食べ物を片付けなきゃ、栄養をとらなきゃ、カロリーをとらなきゃ、で
食に関する物事すべてノルマみたいな感じ。
おかげで栄養状態は悪くないけど、つまらないよ。
どうやって幸せを感じたらいいんだw
とりあえず食いたいものスレやら今日食べたものスレをさまよって
自分の食べたいものを探している。
体重も体型も維持するだけならこんなことにならなくていいじゃないか
食欲どこいった

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 22:13:44 CjQ/Yqh8
睡眠欲：食欲：性欲＝9：1：0
仙人になってやんよ

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 22:54:34 ECFY2+Yt
好きな作家さんの連載記事が載ってるから図書室の文藝春秋を読んでたら、オタキングがダイエットについて誰かと対談してる記事が載ってた。
ちょっと読んでみたけど、どうも好きになれなかった。
確かに50㎏痩せたのはすごいと思う。でもダイエットの情報は嘘が多いっていうので「運動はしなくてもいい」とか「自分は２回リバウンドしたけど痩せられたから痩せにくくなるのは嘘」とか書いてたのがなんとも。
どちらもオタキングが巨だったからであって、みんながみんなそうとは限らないのに。
著書を読んでないから偉そうなことは言えないけど、とりあえず自分はこれからも運動を続けながらダイエットしていこうと決めた。

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 23:29:38 BCyn4MN+
考えてみると２年前は現時点より５kg太ってたんだよね
今だってデブなのに昔はもっとデブだったんだ、なんかすげー
ショコと縄跳びで順調にダイエットしてたからリバウンドも無かったんだな
ああ、なんであの時マイナス５kgで止めちゃったんだろ
忙しくなったんだっけ？よく覚えてないや
今度は理想体型まで続けるぞ！

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 23:44:20 dTr7xGx9
食べたんだから体重増えるのは当たり前
明日からまた食生活見直して、気合い入れて維持しよう

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 00:10:59 pgiHQ9M/
カロリー書いてない料理の本が多すぎ!!
「ヘルシー料理」にマヨネーズとか使うな～!!
立ち読みしてて投げたくなるよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 00:43:10 6zpJIU2F
>>818
悪いけど拾う。

食欲、食べる楽しみなんて、余裕のない人だけが味わえる贅沢だよ。

本読むのが楽しい、散策するのが楽しい、恋に身を焦がす、どれも
食欲と、よくて並列。おなかいっぱいで満足だったら、どれも
深く味わえない。だから食事は簡素でバランスよくて空腹を満たすもの、
でいいんだと思うな。粗食を粗食に見せない食器を揃えたり配置を
考えたりするのも楽しいよ。

ため息つきっぱなしできついんだ。食べるより歩いた方が気がまぎれる。

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 02:03:57 ifTfySQR
カードキャプターさくらを見たら食欲ます

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 09:45:58 yZZspgHu
行けないわけじゃないのに、登校途中フッと行く気がなくなってそのまま帰ってしまう
どうしたんだろう前までは普通に行けてたのに･･･
自分にどんどん自信が持てなくなってるよ
ダイエットも自信付けるために始めたけど本当に自分って変われるのだろうか
もう自分が分からない
やる気が起きねえ

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 18:38:29 rzvcmf8H
スープはるさめにハマってしまった。ｳﾏｰ

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 19:07:34 4mBwpAJ0
最近、ビリー仲間がめっきり減ったなあ。なんだよ、みんな。あんなに盛り上がってたのに。
半年続けたら、絶対いいことあるよ。つーかいいことだらけだよ。
逃亡兵の人たち、щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｫｫｫﾝ　

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 22:14:44 FUuQpZzw
痩せたいけど痩せてどうするんだろう自分。
目標が欲しい。
けど目標がないから痩せれないｺﾌ～なんて言ってられないから頑張ろっ！

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 22:58:48 GkS///LO
>>828
チラシ拾った
ビリー続けてるけど書いてないだけｗ
もはや生活の一部だもん

今日駅の階段から落ちて捻挫したぽ
ビリーもウォーキングも当分できない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 01:33:39 QICG8qFe
教えてください！！！！(；´д⊂)
明日までに5kg痩せたいです！！O(><;)(;><)O本気です！！ヽ(*｀Д´)ノ
ササミを食べると痩せますかね？？どのくらい食べたらいぃか教えてくださぃ！！！！m(_ _)m
ダイエットって始めたばかりなので、知識は少しづつつけていこうと思ってます。。(-.-)y-~~~
あせるのはよくないですよね！！(*≧m≦*)
がんばります！！！！(｡･_･｡)ﾉ☆

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 02:04:40 Lg61cUbM
足一本か二本切り落とすと良いと思うよ

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 02:21:10 /EGtvylf
腕一本6ｷﾛとかTVで言ってたからそれでもいいかもね

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 02:32:00 ojQ7nahI
私もビリー続けてるよ～
正月は久しぶりに会った親類に
きれいになった、エレガントになったと褒め称えられて嬉しかった。
痩せただけじゃなくて、筋肉付いて姿勢が良くなったからだね。
でもじっちゃんに「吉永小百合みたいだ」と言われたときは噴いた。

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 05:14:18 TxipFbA+
筋肉質な私はビリーやると体重増えるんで
除隊した。

ヘルシー思考で同じものばっか食べてると
体重なかなか減らない気がする。

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 07:47:38 ST8ASPuV
本当にダイエットというものが頭の中から抜けてしまった
気合いいれなおさないとやばい

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 16:20:33 PsEDXgL5
思えば野菜って物心ついた時から食べた記憶ないや
あーでも離乳食の野菜は食べてたのかなあ、今度聞いてみよ
20年強生きてきて全く食べた事のないものを今更食え食え言われても
野菜＝口に入れる物と思っていないから、すごい戸惑うわ

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 17:11:53 dskx+epH
本気で体引き締めたい！って思ってるのに、結果が全然出なくて涙出てきた
結果が出ないのは自分が間食したりしてるからって分かってるのに『頑張っているのに何で痩せないの！？』とイライラ
ピザ脳だよなぁ････嫌になる
体型の事相談したところでいい返事もらえないだろうし自分で頑張るしか無いのにそれが辛い
あと少し下半身が細ければどんなに楽しい毎日なんだろう、憎い脂肪が全く取れない
こんなこと思ってんの自分１人じゃないってのも分かってる
運動しない理由ばかり考えて楽してる間に皆ドンドン痩せていく
それを妬むなんて、すごく嫌な奴じゃないか
もう気分が落ちに落ちて立ち直るのに時間がかかりそう
楽してなんて細くならない
努力しなきゃ理想は遠退くだけ
分かってんのに、分かってんのになぁああもう

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 23:13:32 rf45kvB6
ごめんなさいごめんなさい何もかも中途半端なダメ人間でごめんなさい。
だけど、自分の力で痩せられたら色んな意味で自信がつくと思う。
自分にすこしだけでも自信が持てたらもっといい人生が待ってる気がするんだ。
将来もっともっと頑張れるように頑張ろう。
吐き気すら覚える自己嫌悪に苛まれて眠れない日々を送るのは嫌だ。
がんじがらめの人生なんて嫌だ。
楽になりたい。

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/19 02:46:00 yi4hRRxX
世の中金だ。金が欲しい。ささやかな親孝行もできない。
見た目も中身もすべてが理想通りの男性に生涯愛され続けるのと、
超金持ちって訳じゃないけど好きな事出来てゆとりのある暮らしが一生できる金。
金だ。金＞＞＞＞＞＞＞＞越えられない壁＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞男
夢で食っていくのは大変だけど、ちゃんと一人暮らしができて、
親にも今よりももっとゆとりのある生活をさせてあげられるようガンバルー
そして猫代高ーーい！

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/19 07:42:59 zSbfuJLc
ガンバルーが、カンガルーに見えた。
ごめんなさい。

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/19 12:54:01 yi4hRRxX
他板のチラ裏と間違えた。

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/19 16:05:52 alL+GnuI
単身赴任中の父が週末だけ帰ってきた。
今日も朝から犬の散歩、ジム、辺りを散策と動き回ってる。
ウキウキと些細なことで幸せそうにしてるので、尚更一人でかわいそうだなぁ…と思ってたのに
「ケーキあるぞ！♪（買ってきたぞ）」とわざわざ私の部屋へ報告に来たその言葉を聞いた瞬間、
「今ダイエット中！」と逆ギレ気味に返してしまって自己嫌悪。

120％好意だよ。
甘いもの、しかもすごい美味しいケーキやさんのケーキなので
喜ぶ顔が見たくて買ってきたケーキに間違いないよ。
なのに自分…なにやってんだ。

でもさ、でもさ、ここで食べたらこの数ヶ月の努力が…。
ただでさえ全然体重減ってない。
色々ダイエット試行錯誤してイライラしてるこの数ヶ月分が
無駄になることがさらにストレスなんだ。
もう負のスパイラルだよ。
痩せたい…。
後で丁寧に謝って何倍も親孝行するからさ。ごめんよ。

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/19 21:19:44 LQOk8u3B
このままじゃリバウンドだよ豚野郎！
甘えるな豚野郎！
現実を見ろ豚野郎！

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 00:07:34 uS1TY5ge
通販で「貼るだけ痩せる！」とかいう減秘丸？ってのを買った
ええ、これだけで痩せるなんて思ってないさ！思ってないさ･･･！
そして今日も夜ごはんにカロリーメイトを食べる私であった。
チョコ味うめえｗｗｗチョコ味てらうめえｗｗｗｗｗｗ
･･･こう言ってないとやってられんのよな

頑張れ私、月曜日から骨盤矯正の出来る美尻クッションを会社に忘れずに持っていくんだ。
そして思い出せ、今日美容院で「あれ？少し痩せたんじゃない？？」と素で言われた事を。
この調子で元の標準体型に戻るんだ･･･！！

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 00:36:27 WlYdPIez
人と食事するのがこわい
自分のリズムが狂う気がする
人と食事することがストレスになる
食べる量をいちいち言われるこわい
なんか、食事ってこわい
ファミレスや居酒屋なんてやめてください

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 05:45:27 qAmT8oSc
8㌔痩せた・・・だが目標体重まではあと１４㌔も遠い、まだまだデブだ。
自分なりに細くなったｗつもりでも街でモデル体形の人を見ると思い知るね。
痩せてる人は無意識に節制してるんだろうな。痩せで絶え間なく間食してる人が身近にいるんだが、
とどのつまりおにぎり一個を一日に複数回に分けて食べているようなもんだった。へー。
デブには勉強になるよ。頑張るわ。ほんとに。８㌔落としたんだ、もう一遍同じことが出来るはずさー

好きな体形は彫刻の洋ナシみたいなたわわな感じだが、なりたい体形は骨格浮き出るくらいの感じ。
なぜなら一般サイズの服が着られるからだ・・・それに少しでも痩せると自信付く品。
喪男の自信が脱童貞ならデブ女の自信は痩せることか。

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 06:32:25 qAmT8oSc
今デブレスパイラルって言葉が浮かんだ
イミフｗ
まぁ脳内に悪性脂肪細胞が回りだしたら唱えようｗ

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 08:21:13 ULmtWRk9
彼氏は食べても太らない体質…180/63ｷﾛで毎日お菓子ばっか食ってんのにあたしだけ我慢しなきゃなんないんだこの体質の差…あぁピザポテトが食べたいけど食べれないあんなにお菓子嫌いだったのに…
食の趣味がいきなり変わるなんて

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 08:26:19 saF6jaXN
痩せたい

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 10:40:23 WUGL5OV3
>>849
拾ってｺﾞﾒｿ。
オトコは年行くと一気に太り始めるから
ソレまでの話だよ。ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 11:02:01 YGE/sIyZ
ボクが太ったのはおいしいご飯作ってくれるママのせいだ! ママのバカ! ボクがデブてバカでもてないのもみんなママのせいだ!
こういう思考って幼稚園の年長さん位で卒業するはずなんだが。親御さんには気の毒だがこの手のアホウは家から出さないでもらいたい。

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 11:36:21 w0fYfaMq
オーバーニーソックスをオーバーニーさすとくるくるドーナツができるんだお（＾ω＾）
痩せろ自分公害もいいとこだピザ視覚の暴力だバカ
10キロ頑張れたんだからいけるいける

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 12:17:25 YjN1oufg
2kgも太った…
51kgになっちゃった…
せっかく40kg台になったのに(´；ω；`)
45kg目指してたのに…

あー！！！
痩せたい！！！
45kgになりたい！！！
ウエスト50台になりたい！！！
胸無くなっても良いから体脂肪率20台切りたい！！！！

全部後少しのとこまでしかいけない！！！
痩せてないと可愛くなれないのにー！！！

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 12:30:29 zEgd3CNO
リバったorz
1キロ増えてるよどうしよう。あと２キロで５０キロ台だったのに

ビリー再入隊する。元にもどさなきゃ、もっと痩せなきゃ
一度減った体重が少しでも戻るのがこんなに怖いなんて思わなかった

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 12:39:48 7gnu5mfh
店の鏡見る度帰りたくなるよ

お前髪切るんだろ
来月ライブ行くんだろアリーナ取れたんだろ
春から大学なんだろ

中弛みしてんじゃないよ
今頑張れば完全新しい自分になれるんだ
今しか無いんだよ
今頑張るしか無いんだ

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 12:43:02 2uyBQ8Z0
食べ過ぎてしまった・・・
夜はワイン飲みながら野菜スティックとバナナにしよう。
ご飯食べれて幸せ

私はみるみる痩せる
私はみるみる痩せる
私はみるみる痩せる

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 13:11:09 VE32wMBR
親戚に進められて断れない空気だったから和菓子一つだけ戴いたよ。。お菓子としてカウントしたくないよ。。許してね

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 16:29:28 gtENzvRG
体調崩して早半月
運動しようにもすぐにゴッホガッハと咳き込むからあまり動けない
正月明けたら運動で落とせばいいやと思ってた分は
確実に肉になってしまってるんだろうなー
たった1kg、されど1kg。誤差だと言い訳したくない
散歩がてらちょっと歩いてこよう、全くの0よりいいだろう

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 17:53:30 60BaR9yz
スクワット、腹筋、背筋、腕たて1ヵ月続けた。
便秘が治って、体脂肪率が5%減った。
体重の変化はほとんどないけど、太股とふくらはぎの形が綺麗になったのを実感した。
お腹は、座って前にかがんでも気にならなくなったし、お尻も少し上がってきた。

私に合う体をやっとわかって、目指すようになれた。
憧れの華奢にはなれないけどしなやかな筋肉がついた綺麗な体になれそう。
ずっと嫌っててごめん、私の骨格。
「今売ってる服に合う体だけが素敵な体」ではないことや
自分に合った体の魅力を知って、やっと楽になった。

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 18:04:12 lciYwmyD
アンダーバストが２サイズ痩せたのに、トップバストが減らないってどういう事だ！
カップサイズ上がっちゃったよ。
可愛いデザイン着られないよ。泣きそう。
体重もっと減れば、トップバストも減ってくれるだろうか……
今日から胸の筋トレも頑張るよ。

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 20:21:38 qiLg3s7A
少し痩せたからって食べていいわけではない。
お前はまだ超巨豚
今のダイエット方が合ってるんだから焦るな。
変われ！

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 01:34:33 IaUdhe9l
慣れないことはするもんじゃないって事がよくわかった

はぁ、反省・・・
自分への罰として明日からちょっとストイックに行く！

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 04:19:24 zcp33V8D
ショコやるときは燃える曲でｶﾞﾝｶﾞﾙ
島谷ひとみっていいよなぁ・・・しかし島谷みたいな綺麗な体になりてぇ・・・
とか言ってジャムプロ聞き出すと今度はムキムキになりた（ｒｙ

静かな曲でもおｋおｋだが自分の好みでついつい熱い曲ばかり選んでるな・・・しかしいい加減に
ｱｲﾎﾟﾄﾞとか欲しい('A`)
自分まだCDプレーヤですよ・・・旧態依然。日進月歩・・・?なにそれうまいの？
あれだよデッキがさぁ・・・無いんだ家。父はラジオで済ますし。
もうｱｲﾎﾟﾄﾞだけ買っちゃうかなぁ。でも何を選んでいいかさっぱりわかんねーよ。新型次々出てるみたいだし。
昔の最先端機器ｗだったMDでさえ触ったことねぇ。あーあ。
これから長距離通学始るのに自分ｵﾜﾀ＼(^o^)／耳栓は取り外しが結構ﾒﾝﾄﾞｲ。

痩せてる子に「なに食べたらそんな体形でいられるの？」って聞いてる奴が居た。
あれれー？蘭ねえちゃん、普通逆じゃなーい？
そこは「どの程度節制したらその体形でいられるの？」だろバカタレ。
デブはほんとに食うことしか頭にねーんだな。
かく言う自分もデブだがｗ脂肪脳にはなりたくないｗ

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 09:34:08 eNWeu1+X
わかってるよorz
まだ始めて一週間だけどさ
でもこうも体重減らないとモチ下がるわ…
食事制限にショコに筋トレにーってやってるのになんでだ？炭水化物も少なくして間食もしてないぞ！
くそ！脂肪のバカタレ！
つーか…結果を数値にすべて求める自分が悪いんだけどさ
わかっちゃいるけど納得いかない

あー腹減った

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 09:42:58 QSugApu0
身長－117kgになった
正直減らし過ぎた感は拭えないが
やりとげた感は相当なもので、純粋に嬉しいし何となく自信もついた
運動するのも楽しくなったし、
食事に気を使うようになってほぼ毎食自炊するようになったから、食費も減った
もうユニクロで血眼になってLとかLLサイズ漁らなくっていいのねって程度には服の選択も楽になった

が、長時間座って机仕事してるとケツ痛い

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 12:55:02 jF+JTVMn
自分のことをデブ・ピザどちらで呼ぶかで判る気がする。
デブ呼びはそんなに太ってないか、自分の体形を正しく認識してる
ピザ呼びはまだ甘ったれてる

え？ぽちゃとかは問題外ですよ＾＾

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 16:07:42 6Z+jpC5C
ひじきの煮物が美味すぎてこまる。
キンピラも美味しいけど、
今のブームはひじき。
ひじきを水で戻して
にんじんちょこっと刻んで
ちくわも適当に切って。
だしとちょっとの醤油と砂糖で
中火で放置。
ほんのり甘くて超美味い。
しかも腹いっぱいになるし幸せ。
たくさん作ったからひじき好きの旦那にも
食べさせてあげよう。
さて。午後の運動を始めよう。

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 21:01:08 jN1hVOUY
おなかくるしいー

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 23:03:17 7V6jpTaS
年末年始、ダラダラ過ごして4kgの増量。バカだな…
こりゃあ本格的にダイエット再開しないと、と思った矢先に高熱頭痛喉鼻水咳とノロのデス
スパイラルときたもんだ
これは死ぬとオモタ。涅槃見えたよ涅槃。仏間の遺影が妙にでかく見えたのはそのせいか
医者に「両方いっぺんにかかるなんて珍しいんですヨー（笑）」とか
言われたけど（笑）じゃないっつんだよ（笑）じゃ
こちとら死の予感に打ち震えて泣いてたんだよバーロー　なにが（笑）かこの医者め
1週間ほぼ寝たきり生活だったし痩せたかもーつかそれだけが救い！と思ってたのに体重は変わらず
その上筋肉が衰えたらしくて体脂肪計が今まで見た事無い数字叩き出てくれよったわ
24%てお前この数字通過した事あったけどそん時ですら23%だったやん！！！太ってるやん！！！

これからマジメにダイエット頑張る。ダイエットがんばってネックレス買ってもらう

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 02:02:39 VDibjdTp
維持期間4ヶ月。自分が何kgくらいに見えるのか知りたい。
ずっと気になってたｗ首から下を晒して体重あてるスレ。
30kg落としたからか皮余りがひどい…。それが気になって晒せないｗｗ
皮余りはどうしたらいいんだあぁぁ(´;ω;`)
来月からダイエット再開。
あと7kgがんがる！皮余っても、デブのままよりはマシだしね。

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 02:18:34 cL7cWSgp
かなり食い過ぎた。明らかに食い過ぎた。
とんかつ定食→31のサンデー→ガストでドリンクバー＆ポテトフライ（４人で分けた）＆ポテトの明太子チーズ焼き＆苺パフェ。
ぶっちゃけまだ入る。
ギャル曽根か！とか、痩せてるのによく食べるね～とか言われたけど。
いやそれは無い無い無い痩せてないからホントマジで。せいぜい標準ぐらいだから。
食べてる時は、いいやいいや食べちまえ！と思うんだけど、家帰ってから激しく後悔…orz
明日から粗食にしないと…

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 08:21:19 FNj7vWLX
電車内に、好きなだけ食べて好きなだけ寝てるんだろうなぁ
って人が大音量でアニソン(?)聴いててイラっときた。

申し訳ないが、初めて公害だと思った。

アニソンが悪いわけではなく
巨＋大音量が…。

反面教師にして痩せるぞ！

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 12:47:42 M7NL6qSE
おしどりミルクケーキ＼(^o^)／大人買い
ダイエット中に駄菓子＼(^o^)／

1日二枚ずつ大事に食べて&友達にも分けよう…
時々無性に食べたくなるんだよなあれ…
あの板っぷりと口に含んでじゅわっと溶けていく食感ぷり。

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 13:10:07 x3R+fXJf
何でも食ってもいいんだよ。別に。

ただ沢山食ってはいけないってだけ。

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 13:44:06 lHEewEcI
水泳スレで、「平泳ぎの女性の後にくっつくエロ親父」はなんか勘違いでは？股は見えないよ？と
疑問を呈している人がいた。その疑問はもっともだし、やたらに人を疑うのは確かによくない。
でも、「妙齢の女性が露出度の高いウェアを着ている」という事実だけでご飯三杯いける人もどうやらいるらしい。
本当に妙齢の女性の範囲かとか、露出度と言ってもスポーツウェアでしかないとか、
平泳ぎでも別に水中で大股開きしてるわけじゃないとか、そういう部分は脳内補完されているようだ。

近所のスポーツクラブは、トレッドミルやクロストレーナーのコーナーがガラス張りで
外の歩道に面している。この歩道に設置されたベンチでジムの方を見ながらビール飲んでる人たちがいる。
（今はもちろん寒いのでいない。気候のいいときね）
どうもノースリーブウェアのお姉さん達が汗をかいている姿をつまみに飲んでいるようだ。
それを匂わせるような会話を漏れ聞いた。
そこまでして「女性の露出を鑑賞している」というファンタジーに浸りたいのかと思う。

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 16:35:36 7OLlVfEJ
私はみるみる痩せる
私はみるみる痩せる
私はみるみる痩せる

私は肌が綺麗
私は肌が綺麗

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 16:40:18 G3AMcFxo
ウォーキング、腹筋、ヨーグルト、寒天、おから、水分3L/日、野菜、カマ、プルセ、
アローゼン、ラキソ、センナ2倍量・・・。今日で7日目、浣腸やってウサ糞少々。ｵﾜﾀ。

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:14:16 wDu3WvOk
引きこもりキモオタニートなピザで喪女な私
今年は改善してみせる
ダイエットは始めたし自分自身と身の回りを綺麗にし始めた。
とりあえず社会復帰してニートを脱出し引きこもりを徐々に治していこう
オタクは仕方ないのでキモくない他人に迷惑をかけない清潔なのを目指す
他の事にも視野を広げてみるよ

私は変えられる
変われる、変わるんだ
今まで何もしなかった分頑張ってみようよ私

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 00:08:43 TUxawzlG
電車の中で立ってた時、標準体型の女の人と並んでて窓に顔が鏡みたいに映る時、自分の顔が倍くらいあった。
そのへんのサラリーマンよりでかいかもしれない。
わかっちゃいたけどきつかった。
オシャレいっぱいしたいけど、
ピザだからできない
細いデニム履きたいよ
可愛い子と同じように扱われたいよ…(´･ω･｀)
157/64
頑張って痩せよう
この年を使ってちゃんと痩せるんだ
それで来年大学に行って、
１からやり直すんだ
頑張れ私

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 00:24:27 sVpmu4UL
現金だな俺
かっこいいもの見つけるとすぐに目がキラキラしやがる
わくわくして血が沸騰してるみたいで、意欲が尽きねえことったら、そりゃあな？
おかげで腹がすかないってか？おい、ハゲるぜ
ほんと、目標ができるってすげーよ目標っつっても人に話せるようなもんじゃねーけどなぁガキじゃあるまいし…
はーあ、お前みてえにかっこよくなりてえよ
くそ…、なってやるよ

あともう少しなんだ…

この熱よ冷めないでいてくれ

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 00:56:37 ReQLmE6v
かなしいことがありました…。
いや、今のわたしよりもツラい思いしてる人は
この板にもたくさんいるだろうけど…。
雨も降ってて、なんか無性に淋しくて
それでも決めた事はきちんとやらなくてはね。

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 01:56:20 QzZCfbt5
蝟ｪ螂ｳ縺｣縺ｦ菴包ｼ�
蜃ｦ螂ｳ繧貞蓑螟ｱ縺励◆螂ｳ縺｣縺ｦ莠具ｼ�

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 01:56:47 QzZCfbt5
喪女って何？
処女を喪失した女って事？

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 02:27:33 PUEitXPv
>>884
もてない女
URLﾘﾝｸ(human7.2ch.net)

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 03:06:43 QzZCfbt5
あああ、そうか！
なるほどｗ
ありがとう( `ω´)

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 03:17:24 N5I3l8LY
調子にのりすぎた。
菓子パン5個とか
ファミレスでパフェ全種類＋ケーキとか
ミスド10個とか
ようかん1本とか
｢その体のどこに入るの？｣｢何で太らないの？｣って言われてたけど

太ったあああ！
これは2キロはいった！
4年維持してて久々にジーンズがピッタリになってる！
うわあ、何これ、あり得ないこのフィット感！

さて、久々に減量頑張るか………orz

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 08:13:27 5Rph9tcp
うわぁぁ～。満腹中枢がイカれたよ・・・。
もはやお腹減ってるって感じないし、お腹いっぱいとも感じない。。。
治したいよ。。。

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 08:21:01 WpDWD0HR
携帯のめざましを自分声で
「起きろデブ！」にしてみた。
最近朝4時になかなか起きれないんだ。
4時半にのろのろ起き出してたから気合いいれて起きる。
５時には母さんと一緒に弁当と朝食のしたくして
6時半には出勤しなきゃいけないから。
部屋あたためてストレッチしてショコ30分がやっと。
仕事のあとサーキットトレーニングのジムで30分のサーキットと15分サーフボード、シャワー浴びて電車乗って帰宅して9時半、
夕食は暖かいミルクショウガ紅茶、
洗濯物たたんで明日の支度して遅くても11時には寝る。

なかなか痩せないなあ…気持ちも体も疲れてるのに。
まだがんばれる余地があるのか…

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 08:39:53 M85RLpVm
母から「うんちでましたか。」というタイトルのメールが着て和んだ。
ウサ糞だったけどちょっとでましたよ。
がんばって40キロ台に突入したけど、最近髪にコシがなくなってきた。ハゲませんように。

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 10:34:20 arh4pYni
最低値から4kg太って気付いた。同じ体重でも太り方が違う。
ふくらはぎとウエストは今のが細い。太股は前のが細かった。
同じ体重なのに不思議…なんぞこれ

体重増えて落ち込んでたけど、逆に前よりもスタイル良くなれるチャンスかもね。
胸も大きくなった事だし頑張ってみる価値はありそう。

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 11:19:00 TYqalX5B
一流アスリートの人ってなにを食べてるんでしょうか？
そもそも生まれつきそういう身体能力なんでしょうか？
普通の人が一流アスリートを目指すこと自体間違ってる？

イケメンの人ってなにを食べてるんでしょうか？
そもそも生まれつきそういう顔なんでしょうか？
普通の人がイケメン顔を目指すこと自体間違ってる？

以下略。

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 11:49:26 RZeQWDoa
三ヶ月近くサボってるけど２kg減ってる。

とりあえずショコたんから始めようか・・・・

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 13:56:01 cuto/fw2
1.5日間暴食しまくってしまった。
けど体型にはほとんど現れてないみたい。良かったー！
数日後に来るかもしれんけど。
すいませんでしたもうしませんダイエット頑張ります。

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 14:22:03 gWXX9nOi
>>851
恋人の将来の苦しみを想像して心の安定をはかるのかよ
どこまで性格歪んでるんだ
自分で鏡見てみろよ
痩せてようが太ってようがお前の顔は醜いよ

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 14:45:21 VgPISX57
ご…誤爆か

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 15:37:11 abu0RgOM
今日は夜食べずに仕事行く。
絶対に何が何でも誘惑に勝つ。

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 15:41:14 w7marZiI
162/72→162/61だからまだまだ。
それでも久々に会った人達から綺麗になって垢抜けたとか
すごい雰囲気変わったとかお肌ツヤツヤしてるとか
なんかもうえらいチヤホヤされて内心ガッツポーズ
最近だらけてたけど、あと10kgは頑張るぞ。えいほー

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:05:53 p6H8VMDR
最近お気にのイントラ君が、レッスンちうに絡んでくれる。
モチベ上がるわー

んでアンダーアーマーのＴシャツ買ったんだけど、ちと腹周りがヤバス。

ダイエット頑張るぞー。えいほー

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:44:30 1WWq48CA
最近ダイエットさぼりがちなのにMサイズのショートパンツが入ってびっくりした
クリスマスにLLサイズだったのに
無理なダイエットもしてないし2kgしか減ってない、ブランドによる規格の差かしらw

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:48:45 WpDWD0HR
かわいいマフラーが70パーオフだよ(*´∀｀)
服は買わないよ、痩せたら素敵なの買うんだ。
それまでうにくろで繋ぐよ！

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 20:49:00 gf4QiNUh
モチ上げのためにウエスト締まらなかったパンツ買っちゃった
はけないと人間じゃねぇ！と思って頑張ろう

ぬわああああああああああああああああああああああああああああ

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 22:20:42 RTeng3P1
風邪をひいたので張り切って食べてる
甘いものも我慢せず
54kgになってしまった
脂肪脳だな・・・

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 23:10:21 OEkKujaP
ちょ
太ももと尻と腰に肉がつきまくりんぐなんだが
出産の準備万端じゃまいか。

相手がいたこともないのに
体だけ子どもを産む準備万端な自分に全私が泣いた

「安産型だな！」と自分を褒めても虚しいだけ
むしろ子どもいらないから華奢になりたい