【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 12
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/13 00:21:57 S1QIodux >>847 慌てんな慌てんな、やせ方にムラがあるのは至極当然のことなんだからな 離陸段階までで既に体重減らしているならば（早すぎる気もするが） ホメオスタシスの影響の可能性もあるんだが、 摂取カロリーが消費カロリーを下回ってさえいれば、長期的には必ずやせられる 短期的にやせるペース上げたいなら、そのモチベーションを 運動の方に向けると、もっと健康的にやせられるぞ 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/13 00:22:32 AO0CQf/3 自分は子供の頃体操やってたけど成長期の頃筋肉はつけないよう指導されたよ。 筋肉が骨の成長を抑えちまうんだと。 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/13 00:25:57 fU7XqlSq >>848 でも足は伸びませんけどね・・・ 座高は伸びます 体験談 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/13 00:27:14 AO0CQf/3 ジャンプしたりする競技は良さげだね。骨を伸ばす運動するといいよ 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/13 00:28:10 Kv1oSSG0 筋トレしてた生意気男子は低身長のままだったけど、 バスケやバレーや陸上でバリバリ運動してモリモリ食ってたスポーツ男子は よく伸びてたと思うよ。
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