【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 12
at SHAPEUP
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 16:29:03 GOldHDoZ
>>569>>570 アドバイスありがとう♪
> 1週間記録の習慣付けをして、上昇に入ったら
> 年末は「助走」してメモ癖をつけて
メモ癖します！習慣づけします！そうします！
>>571
いきなり しました。
もう一回、助走からはじめます。
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