【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 12

【岡田斗司夫式】レコ ..

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/03 00:34:19 WoHFMnh6
まったくその通りで、俺のレコダイ前と後では菓子パンひとつ食うにも違う

レコダイ前：歩きながらとか、車の中でとか、とにかくダラダラと飲むように2つも3つも食っていた。
レコダイ後：テーブルについてお茶を飲みながらゆっくり食う、パンひとつにコーヒー3杯くらい。

摂取カロリーは大幅に減っているのに満足感は後者のほうが高い、デブ脳恐るべしだ、
普通の人はこういうことが自然に出来てるんだろうな。

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