【食パン】パン好きな人のダイエッツ【菓子パン】

【食パン】パン好きな ..

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 15:46:05 CWU0yDFZ

すみません、質問させてください。

パンを食べると下半身にお肉つきますか？

最近、主食パン生活が続き、食事量は変わっていないのですが、米が主食だったときにはない下半身のプヨ感が…浮腫みやすくもなったような…

パンは好きなのですが、どうなのでしょうか？

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 15:51:29 Wn2pp4iI
>>809
軽い小麦アレルギーかもしれないね。摂取が一定量を超えると
むくみだす、という症状もあるよ。
それと、パン主食のときと米主食のときだとおかずも違ってると
思うけど、そのせいかも。

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 16:06:43 E2SqavNx
>>802
ご飯のカロリーって案外高いよな。
道理で太るわけだ。

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 16:14:40 2rWq0Jug
>>804
早速に有り難う。
近所にないな～。探してみます！

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 16:27:47 yPye92YB
休みの日はカンパーニュまるごと一個食べてしまうorz

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 16:56:21 vs7zYksg
無印のパンって結構低カロリーだよね。

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 17:03:43 CWU0yDFZ
>>810

809です。
小麦ｱﾚﾙｷﾞｰ…そういえば昔沢山お好み焼き食べて、目が腫れたことがありました。

一回病院で検査してきます！

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 19:07:41 Vz06acJU
>>809
ご飯炊くときに塩入れる？入れないでしょ？
市販のパンには塩（ナトリウム）が入っちょる。
塩そのものだったり、油脂に含まれていたり。
カリウムを摂りなされ、カリウムを。

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 01:13:50 VMiBMn+x
早く低カロリーパンが全国発売になりますように。

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 02:37:36 j4Vyz35L
ファミマの低カロパンうまい！
自分、おからクッキースレの住人だけど１食分のカロリーほとんど変わらないから、今度から低カロリーパンにしようかなとか思ったり…ｗ
クッキー５枚でパン１個のカロリーに驚き。
ファミマありがとう。
全部食べたがツナが個人的には一番好きだｗ
これでこのカロリーはありがたい。
パン好きだから１日１個食べれるのが嬉しいｗｗ

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 04:09:45 885SUXhX
住人にはカロリー計算よりも運動することをおすすめするよ。

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 04:46:32 j4Vyz35L
優しい気遣いありがとう。
でも運動もしてるよ。

私は、カロリー計算＋毎日ウォーキング１～２時間してる。

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 04:49:27 dzeggHYR
真夏にハードな運動を昼～夜までしていた頃
朝ごはん･コンビニパン1個昼･普通食
夜ご飯･コンビニパン4～5個食べても日に日に痩せていった…
体脂肪計で測っても｢痩せすぎ｣と診断……
やはり運動+食事が最高☆

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 07:27:23 tPIlKPJD
低カロパンのツナ食った
普通にウマイ
期間限定じゃなくレギュラーパンにしてくれ

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 10:06:57 atoF5Eo+
低カロパン
たった2～30kcalの差でツナパンに走るダイエッター達に萌えすｗ

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 10:49:25 b/UwLOYe
なわとびやウォーキングしてると
｢○分経過！○キロカロリー抹殺！｣とか考えてやるからw
パンは本当に美味しいけど、私は食べるとクセになるから我慢…
低カロに甘えてたくさん食べそうなこの脂肪脳…orz
今は維持だけど、ゆっくりあと3キロ落としたいからがんばる。

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 13:30:56 7NpDjA5/
まるごと苺のカロリーどれくらいかわかるひといますか?
まるごとバナナもカロリー表示されてないんかな?
まるごと苺おいしすぎてやばいですw

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 13:43:25 sVGHA1Yy
まるごと苺　393kcal
まるごとバナナ　506kcal

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 14:29:39 peNyGEwy
イオンが低カロリー食パン開発中だそうで。

2月中発売予定。
価格は1斤218円予定
6枚切り1枚当たりのカロリーが115ｋｃａｌに。
食物繊維等の配合により元の味を損なわず食べ応えのある仕上がりになってます。

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 14:35:47 peNyGEwy
>>816
カリウムとりすぎると臭くなるから注意。

カリウムサプリメントを飲んでたとき
1日99mgを10錠ぐらい飲んでたんだけど、
体から化学薬品みたいな匂いがでだしてマジであせった。
ベルガモットと金属を混ぜたような臭い。

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 16:44:53 atoF5Eo+
どうしてサプリに頼ろうとする？
しかもカリウムだぜ？

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 17:04:45 peNyGEwy
>>829
過去形だし。
実際大分効果あったしね。

規則正しい生活を毎日続けられるかといったらそうでもないだろう。
食品からとれといわれても、
料理できないし、
知識が乏しいので分からない。
食品の加工後の含有量なんて知れたもんじゃない。
だからサプリメントに頼る。
時間を割くのも勿体無い気がしてならない。
こればかりは変わらんと思う。
今飲んでるのはB群とCだけだな。
基本コンビニｏｒ出来合い、惣菜食だから不摂生なんだ。

それでも大幅減量成功してるし。
いいんじゃない？

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:19:18 7NpDjA5/
>>826
ありがとう!!!!
苺よりバナナのがそんなに高いんだね､､､､
今日まるごと苺食べたけどおいしすぎだわ!
パンとゆうより味はもうケーキだけどな(笑)

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 20:09:24 XJLb0bc3
今日初めて低カロパンのハムチーズ、ハムたまごを食べたよ。
さすがに普通のパンと同じとはいかず、たまごは量が少なくてちょっとボソボソしてて、
チーズも量が少なくてちょっと物足りないかなー。
とはいえ、このカロリーなら許容範囲内だね、そこそこ旨いし、間違いなくまた買うと思う。
このスレを見る限り、ツナが評判良いのかな？

>>827
その値段なら常食できるね、すごく嬉しい！
どこかにソース記事ありますか？読んでみたい。

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 23:30:05 3pWMtzat
>>786です。亀すみません。
くるみ自体のカロリーが酷いんでしょうね…
ヴィドフランスのくるみパン大好きだけど控えよう…

九州の負け組に低カロパンの話題は辛いぜ(´･ω･｀)

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:08:13 IcfYvggn
九州にはリョーユーのマンハッタンがあるじゃないか！
一度食べてみたいパンの筆頭かもしれない。

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:11:09 +3r0Atzc
ローソンのローズヒップネットとか言うやつもいいかもな

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:13:30 oWfeenrg
マンハッタンてあれか
ローズネットクッキーチョコかけ版、みたいな…
あまりうまくはないですぞ？
更にローズネットクッキーのカロリーが
658なことを考えるとそりゃもう恐ろしくて

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:25:44 xEPGvGLK
イオンも低カロパンかー。
ファミマの低カロパンうまかったからこっちも期待しちゃうねｗ
今日はハムチーズとハムエッグ食べました。
１食２個食べてもウォーキングで十分修正出来ちゃうカロリーだわｗ

近所のファミマ、低カロパン買いしめてきたぜ☆

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:28:40 W6Wmx6jh
低カロパンそんなに人気なの？
近所のファミマはいつも売り切れてるんだけど

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:32:17 xEPGvGLK
私が買い占めたファミマだったりして…ｗ
この前売り切れだったから衝動的に買い占めてしまったｗ
まあ、６個しかなかったがorz

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:34:14 W6Wmx6jh
一人でそんなに買って・・・でぶるぞ

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:46:17 xEPGvGLK
今日と明日に分けて食うので大丈夫です。
運動もしとるのでｗ
心配には及びません(^ω^)

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:46:26 1+PxWhgd
買い占めてる人は、冷凍してるんでしょ
パンはそれが出来て、なおかつ味も変わらないからいいよね

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 00:51:32 xEPGvGLK
え、冷凍とか出来んの？？
知らなかった(^ω^;)
普通に放置して食べる時ちょっとだけ温めてましたけどｗ

初耳ですたー

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 01:03:46 oLvU95Gi
(;ﾟДﾟ)))>>843

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 01:16:55 IcfYvggn
>>836
ロズネ大好きだよ…
ミスドじゃなくロズネを食べたい！ってときがあるくらいだ。
もし九州に行ったら、ふぐやとんこつラーメンや芋焼酎ではなくマンハッタンを絶対に食べるw

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 01:26:45 0D04AJlP
>>827
！！！

…でも食べ過ぎてしまいそうだな。

最近は麦の恵みのマフィンにハマっているんだがカロリーが低いからついつい食べ過ぎてしまう。

ベーグルはここで一個あたりのカロリーを知ってから食べるのが怖くなった…orz

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 01:43:01 zLXn2n5+
>>845
ﾏﾝﾊｯﾀﾝ絶対おすすめです！！！！！
それも4個いり徳用のやつより、
ぜひ個包装のやつ探してください！！

あ～～～大好きなんです、私。

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 02:46:40 NGSRBd3V
コンビニのパンを冷凍したら、温めのときにふにゃふにゃになりませんか？それが怖くて冷凍出来ません。

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 03:25:06 xEPGvGLK
同意！
どなたか教えて( `ω´)

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 03:53:03 0D04AJlP
>>848
レンチン時間が長すぎるんじゃ？

トーストするのはNG？

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 04:01:42 +3r0Atzc
30秒レンチンしてからとーすたーで2分焼くと焼たて風に

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 04:02:27 xEPGvGLK
トーストか！
やってみよ～。

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 04:11:43 xEPGvGLK
>>850
>>851
遅れたけど、ありがとう☆
買い溜めしたファミマ低カロパンでやってみます。
初冷凍でwktk（笑）

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 04:24:25 hy9zgbtz
おまえら本当にパンが好きなのか？
パンを冷凍とか味覚おかしいだろ、常考・・・。
いつもどんだけ不味いパン食ってんだよ、そもそもコンビニパンを旨いとか言ってる時点程度も知れるか・・・。

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 04:29:57 +3r0Atzc
>>854みたいなやつに限ってイースト臭がプンプンする焼たての食パンをありがたがって食ってそう。
安定するまでまともに食えたもんじゃないのに。

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 04:34:56 ombfBv0h
焼きたてﾄｰｽﾄうまいじゃん…！(´;ω;`)

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 05:13:29 xEPGvGLK
うまいけど、グルメ気取って他人の価値観を否定する人は嫌いだなぁ。
あなたの常考と、みんなの常考が一緒とは限らないよ。

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 05:48:30 hy9zgbtz
>>855
残念、パン屋でもコンビニでも食パンは買わない。
主にハード系しか買わないしお店の味や技術はハード系食べればわかる、というかハード系食べないとわからない。
ハード系食べないで総菜・調理済みパンやお菓子パン好きはそれこそ「スイーツ(笑)」や「にわか」ばかりだけどこのスレのパン好きもそうなんだろうね。
人間図星を指されるとキレるしかないからね、すまなかったね(・´ω`・)

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 06:03:10 xEPGvGLK
リアルでもこういう人いるよね。
自分の理屈を押し通して勝ち誇ってる人。
周りには協調性ない人と思われてたいてい嫌われるタイプ。
そんなにパンにこだわりあるならダイエット板でなく相応の板でお願いします。

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 06:24:06 W6Wmx6jh
スイーツ（笑）とか使ってみたかっただけだろw

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 06:36:35 icPMEGIc

　　旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦／⌒ヽ旦旦旦旦旦旦旦旦旦
　 ⊂二二二二二二二二二二（　＾ω＾）二二二二二二二二⊃　　珈琲が入りましたおー
　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　　　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　（　ヽノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ>ノ
　　　　　　　　　　　　　三　　レﾚ

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 06:55:18 cBUvtvzn
屁理屈さんは放置でパン語りまそ

今日から東海地区でも低カロパン発売～！
出勤前に買ってきた！
お昼が楽しみ(*´∀`*)

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 07:14:00 +3r0Atzc
さっきサークルＫで買ってきて食ったけどパンの質感いいね。
きょうは初めて卵ハムかったけど、
あれって小分けしながら一口づつ食べれて咀嚼回数多くなるしいいな。
１コで十分だ。
菓子パン系はやくでないかな。

皮肉言っただけでマジレスされるとは思わなかった。
これを教訓に次からは無視しよう。

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 08:05:29 krwwOoJO
久しぶりに撲殺できるぐらいの重いパンが食いたい。

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 10:27:16 IcfYvggn
一度、パン屋の食パンまるごと食べてみたい。
全面ミミの、2斤分の長いやつ。
実際にやったら1斤分も食べられないだろうけど
きなこピーナツと黒胡麻バター用意して、ちぎって食べてみたいなあ。

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 14:04:52 0D04AJlP
私も重いパンが食べたい；；

目が詰まったずっしりパンは確実に太るよね。
とてもかなしい。

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 20:02:43 5F6WlRlz
ベルジアンワッフル作ったらほんのり甘いパンが出来たwww

どこで間違ったんだろう・・・

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 11:50:34 Euajq7Ja
サンクスでも低カロパン出たよ～！！
美味しかった＠首都圏

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 12:04:38 DgIbjjY9
お昼は必ずデニッシュ、最近アプリコットがおいしい。

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 12:48:51 VMXkI/aQ
低カロパンのハム＆エッグ
ファミマと○Ｋでカロリーは同じなのに形が全然違うんで両方食べてみた
私個人の味覚では、使っている材料は同じはずなのに、ファミマ＞○Ｋだった
ファミマのパン生地の方が甘みを感じたんだよね

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 13:20:46 N5I3l8LY
オーケー？と思ったらサークルKかw
今朝、少し上で話題になってたジャイアントパンダ食べた。
でかー！560キロカロリーでも少ないくらいでかー！

味はじんわり甘いね。ふかふか。
中に何も入ってない巨大なミルクロールって感じ。
クリームチーズと苺ジャムを挟んで食べたくなったのは我慢した。

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 13:22:05 JffgvJxO
イオンで開発中ってことはセブンで出るってことかしらん
たのしみ！

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 13:32:42 BnPPvTIo
ダイエット始めてからパンは一切食べなかったんだけど、
今朝久しぶりに大好きなメーープルメロンパンを食べたら
美味しすぎて感動した(*TдT*)
大好きなものを食べられるのって幸せ。
特にカロリーの高いものだから躊躇したけど、
一ヶ月に一回くらいこういう息抜き日があってもいいかな・・・
また今晩から頑張ろう。　ｽﾚ違いかもｺﾞﾒﾝ

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:00:26 B5yeuQ0+
恋愛運美容運アップのローズクォーツをもつようにしたら鬱がよくなってきました！
いろんな恐怖症なくなりパニックもなくなりました。過食症の人にもオススメです。ダイエットは精神安定してないとリバウンドします。まずストレスをなくしましょう！

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:33:23 J527qzAb
ヤマザキのカスタードペストリー
デカイのに388カロリーはお得だった。

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 17:14:46 kfo1Chdi
あー、朝は菓子パン食べたいけど、カロリー凄いのな

>>874
なんかキミ、ひきこもりのダイエットのスレに居たよね？

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 17:47:53 N5I3l8LY
菓子パンも朝ならいいのでは？
私の場合、我慢しすぎてドカ衝動がくるので朝に菓子パン食べてます。
その分、昼と夜を調整する！って気も強まって気合い入ります。
ストレスが一番怖いのでorz

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 18:38:38 mO3lSKI1
朝はご飯だろ('A`)

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:18:58 wIz2Xvrs
関西で低カロリーパンはいつ発売するの？
先週土曜にサークルKとファミマ行ったけど、なかった。

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:45:18 TZbGeWoF
>>879
昨日からだよ。また行ってみて

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 19:45:37 C3tYE8cL
>>879
もう売ってるよ。

882:879
08/01/23 22:08:58 wIz2Xvrs
>>880-881
㌧！明日にでも行ってみるよ～
ツナのやつ食べたい。売り切れてませんように

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 22:32:08 dhAEFL/1
俺、体重が年末レベルまで戻ったら撲殺パン食うんだ……

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 23:13:12 wqDXnI6J
パンの冷凍
私、これ当たり前
20％やら半額のパンを大量に凍らせてるお
で、明日の朝食べるパンだけを寝る前に冷蔵庫にin
おはようと共に解凍の済んだパンをば
種類によってレンチン
一月前のパンなんてざら
でも特に味は落ちてない、、と思う

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 23:19:49 2TO1SPXE
>>884
自分も冷凍パンやるが１ヶ月はさすがにないな
１～２週間にしといた方が良いんじゃないか？

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 23:20:59 N5I3l8LY
当日食べきれなくて、数日冷蔵庫に入れるより
即日冷凍庫に入れたほうがいいですよってパン屋さんに言われたよ
バケットやバタールだったけど、食パンも冷蔵庫より冷凍して
解凍せずに、凍ったままトーストかチンがいいんだって。

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 23:41:22 TfSy38JU
>>884
半額パンってかたくなってて不味くない？

スーパーでもコンビニでも運びたてのパンはしっとり柔らか。
気のせい？

前から取らずに後ろにつめてある新しいパンを手に取り買ってしまう。

すみません…

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 00:11:59 O2U2HJCk
だからパンを冷凍して旨い・味は落ちてないって味覚が壊れた人間がパンを語るな。
おまえらパン板に
【パンの冷凍当たり前】パンの冷凍【でも特に味は落ちてない】
ってスレタイで新スレたててみろよ、ものの数分でボロカスに叩き煽りレスがつくぞｗｗｗ
なんなら俺がたててテンプレにこのスレの誘導リンク貼ってやろうか？ｗｗｗ

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 00:16:48 JE2HU75v
「リンク貼った」なら使っても良いよ山岡くん

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 00:22:18 yG4x6gFB
ｽﾚﾘﾝｸ(bread板)
冷凍するとうまいパン

ｽﾚﾘﾝｸ(bread板)
食パン冷凍してる？

パン板にもう冷凍スレあるじゃん

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 00:54:19 lTQWEN1U
食パンにマーガリンを滴り落ちるくらいまでベタベタにぬる

サクサクッと食う

最高だわ

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 00:54:59 EH5sRO1l
てかこことパン板を一緒に考えるなよw
おまえと違ってここの人はパンのオタでも専門家でもなんでもないんだから
コンビニパンでも十分うまいし、冷凍だってするんだよ

頭わるすぎ

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 01:04:21 94KnrN2Y
>>891
旨いけど確実に太るw

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 01:09:57 0Sclhqi1
>>888
馬鹿かよ
パンなんて２、３日放置でカビ生える
特に夏場は即冷凍が正解

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 01:14:16 94KnrN2Y
>>888はパン板で自分の知識を披露して満足しててください。

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 01:14:53 rMR5VzmK
>>890
しかも割と冷凍したパン、ウマーなレス多数だよね、パン板で。
何がものの数分でボロ叩きなんだか。

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 10:31:54 cYnPwPW4
おばあちゃんがカスタードとホイップクリームのたっぷり入ったパンを…
白くて丸くて魅力的なパンを買ってきてくれた…ふふふ

でもおじいちゃんにあげました(´;ω;｀)

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 10:38:27 PASwms6L
>>897
(‥、)ヾ(^^ )ヨシヨシ

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 16:50:31 GHcoKnm1
ファミマにフレンチトーストのカロリー低いのあったよ！
確か種類はつぶあんとハムがあった。
ハムのは100キロカロリー代だったし。
まぁちっちゃめだったけどね…。

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 21:03:48 T181S9YW
>>891
トーストもいいけど、焼いてない食パンに厚めに塗った
溶けてないマーガリンがめっちゃ好き。

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 21:28:14 oMrTtA9i
菓子パンより食パンをちぎって牛乳に浸した
パン粥がすごい好き。
でもパンは身体を冷やすらしいから(-_-)

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 23:05:28 rMR5VzmK
>>899
それは低カロリーパンシリーズの？
今日初めて低カロリーパン食べた。
ツナパン美味しかったよ。
野菜生活を一緒に買うと20円引きだというので、買ってパンと一緒に頂いた。
明日の朝はハムチーズ、昼はハムエッグ食べてみる。

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 01:41:52 UMlVd79U
ファミマのハム＆エッグ食べたんだけど、
二つ折りにされてる上の方の部分がただ膨らんでるだけで空洞になってたｗ

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 02:13:59 y1P25oL6
でもうまいよな。

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 02:26:41 EHqFOzez
俺はサークルkのハムエッグが好きだな。
あのテカテカした卵白塗ってる部分がトーストしたときにカリカリになってうまい。

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 03:06:33 y1P25oL6
それは何kcalなの？

ファミマしか知らなかったー

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 03:46:16 EHqFOzez
>>906
いっしょ。
175ｋｃａｌ

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 04:01:00 y1P25oL6
ありがとう。
昼に買ってみよｗ

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 08:07:19 UIPTmDQY
手作りパンを冷凍するのは危険ですか？
パン作りが趣味なんですが、食べきったら太っちゃう

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 13:14:13 eTEXpUmV
イングリッシュマフィン超うめぇｗ
バターとはちみつで脳内に快楽物質が出てるのを感じる
やめる気はない(｀･ω･´)

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 13:35:31 ES4e/YJV
>>909
ＨＢだけど
自分は朝食用に週１で一斤焼いて、６枚切り
１枚は次の日食べるんで室温、残りの５枚は冷凍してます
残りの１日（休日）は朝から２０ｋｍジョグなんで食べません

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 20:38:33 dLTtNMcU
くっ、週末ムードに負けてポールボキューズいっちまったぜ。
ライ麦パンと4種レーズンパン。美味しそうだ。
折角だから楽しんで食べます。ウマウマ。

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 20:38:56 BODvsauE
コストコでベーグル買ってきたよー。
１２個で６８８円って安すぎ。
　何挟もうかな。
よく噛んで食べます。

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:32:33 9vHT0izx
断食節だからバニラクリーム入りクランプフェン食べちゃったよ。
軽くておいしい。あと3個あるけど、2個は冷凍する。
でも明日から旅行なんだな。別の国では別の断食節菓子パンがあるんだよなあ。
まあ食べるわ。本当は食事はキャベツと豆の断食節スープにしてとんとん
にするんだけどね。たぶんスープだけの食事にはできそうにない。

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:33:55 hHXaCIe/
すいませんファミマの低カロリーパンについてお聞きしたいのですが、
これと同じのがサンクス・サークルＫで売ってるんですよね？
サンクス・サークルＫ東北では販売してないのでしょうか？
サークルＫのＨＰ見てもなかったので…
近所サークルＫのパンコーナーにもありませんでしたorz
どなたかご存じの方教えて下さい！
すごく食べてみたいのですｗ

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:27:15 2FktwMq1
伊藤忠でぐぐろう

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:38:38 hHXaCIe/
助言ありがとうございます。
調べ方悪いのかもしれませんが、ぐぐっても伊藤忠商事でファミマやサークルＫ・サンクスなとでメタボ対策のため共同開発うんたらくらいしか出てこないんですが、肝心のサンクス・サークルＫ販売地域はどの辺に書いてるのでしょうか？
ファミマのはファミマのＨＰに書いてあるのですが…
頭悪くてすいません(ToT)

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:43:33 Zrkl3YJX
>>915
東北は発売してなかったと思う…。
味は普通の惣菜パンだよ。気持ち小ぶりな気がするけど。
東北でも販売すればいいのにね、みんなが話題にすると気になっちゃうもんね(´・ω・`)

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:47:48 hHXaCIe/
>>918
親切にどうもありがとうございます(* `ω´*)
このスレでも低カロリーパン話題だしＨＰで見れば見るほど食べたくなりますｗ
東北でも早く販売して欲しいです(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 03:01:24 arOrIPLi
抵カロパン見掛けたけど食べたいとは思わなかったなあ。
小さいからかな。物足りなさそうと言うか。
ダイエットには良いと思うけどすぐに食べ終わりそうで食事として食べるのではなくおやつになってしまいそう。

パンは罪だ。旨すぎて毎日パンを食ってしまう…しかもずっしりしたパンw

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 07:32:12 2FktwMq1
>>917
URLﾘﾝｸ(www.itochu.co.jp)

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 10:24:46 ZQuyJBha
なになに？今はh取らずに直リンが流行りなの？

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 16:03:22 2FktwMq1
直リンがなんで悪いのかよく分からないＰＣ初心者なんですが教えてください＾＾

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 16:12:22 0lD3C75I
ひろゆきも｢h抜きの意味がわかんね｣って言ってたけど。

925:77.9㌔デブ
08/01/26 17:45:56 QQKJ0zOo
低カロリーパンは伊藤忠の共同開発パンのマネをして
少なくとも４社は同様の低カロリーパンを今月から出してるよ。
ヤマザキからも出してるし東北や北海道、北陸地方の人も
注意深くコンビニやスーパーの菓子パンコーナーを見るべし
まず間違いなく200kcal程度の菓子パンシリーズがいくつか見つかるはず。

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 00:50:35 0/A48r/7
低カロリーパン、ツナが一番うまい。
サイズはこぶりと聞いていたが私はそんなに小さいと思わなかった。
お茶ごくごく飲んでれば１個で満足満足。
ハムチーズはイマイチかなぁ。
やっぱ焼き直しした方がうまいね～。

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 07:06:57 OnLOfxR2
低カロリーパンのツナを10秒レンジアップしてからオーブントースターで焼いて食べるとむちゃくちゃうまいよ。

ロールパンを量販店じゃないところでも扱ってほしいなぁ。

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 09:51:38 EkBN872x
各メーカーも出すみたいだし、ヒットしたらコンビニが黙ってるわけない気がする。
早く食パン出ないかなー。

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 21:13:20 SvWfcDUM
クロワッサン食べたああい!
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 01:55:21 azTRFxGs
>>925
マジですか？！

低カロリーパンの種類増えたら最強だ、まさにパン好きな人のダイエッツ

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 20:59:51 UZ9Qa6KF
>>925
その4社って、イオンやヤマザキを含めてですかね？
そこまで書いたら社名も教えてほしいです。
おいしくて200円以下の食パンが出て欲しいなあ～。

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 01:33:38 2LUU4VAp
続・低カロパン、早速買ってきて食べたよﾉｼ
チョコクリームパン～176kcal｡
チョコ(カカオ)が練り込まれてた軽めの生地の中に、チョコクリームが入ってる。
甘い物大好きな私からすると、チョコの甘さは少し足りない気はするけど
普通に好きって位の人には、調度いいかも。
パン生地は美味しい！噛む程に味わいがある＆ココア風味が、口の中でふんわり広がる。
ダイエッターには、ちゃんと満足出来ると思う。
ただやはり菓子パン、惣菜パンよりボリューム少ないし、食事ではなく飽くまで「間食」用かな・・・
まぁなんにしろ、ダイエット中食べたい時の、強い味方だ。
クリームパンは、後日食べるます・・・

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 08:15:35 qlFSK05n
毎日クリームパン貪ってダイエットもなにもねーだろpgr

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 08:18:44 XB53L+e1
どこに毎日って書いてあるんだよ
馬鹿丸出しｗ

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 08:43:30 I7CJyQD1
>>932
ファミマ行って見てきたよ
メロンパン食いたかったから買わなかったけどｗ
クリームパンは711のと同じ位でやや小振りだったけど
チョコクリームの方はビニの菓子パンとしてはミドル級か
一応ダ板なんだからあれでボリューム少ないとか行ったらいかんｗ

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 09:41:52 8mdR6aEy
りんご半分に切ってレンジで２分程で温めて食パンにバターつけてﾄｰｽﾄにして温めたりんごと一緒に食べたらおいしいよ。

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 10:12:18 2LUU4VAp
>>933
①だからクリームパンは後日にと
②単に新し物好きで、毎日菓子パン食べて生活訳じゃない
③ちなみ私個人は既にダイエット終え維持中(158-46♀体脂肪17％)。
間食一日200kcalまでとしてるので範囲内。
あなたにpgrされる筋合いないよｗ
>>935
そっか。私にはボリューム少なく感じたけど、あのカロリーで菓子パンなのに贅沢かも。

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 10:57:47 ke7EVI+8
ドイツパンを何種類か通販してみた。
家の近くに店があれば良いんだけどな。
届くの楽しみだ。

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 12:39:57 QbIrM6PL
早速一個82キロカロリーの食物繊維入り低カロロールパン(四個入り)を食ってみた。
小ぶりだからかな。物足りない…もう買わない。
味は普通だった。

低カロリー食パンに期待。

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 16:42:35 sDw25aj1
最近低ｶﾛじゃない普通のｸﾘｰﾑぱんとかドカぐいしてたんで今日から自分にパン禁止令だした!

けどどーしても食べたいとき低ｶﾛパン食べてみようかな?
と思うけどまた食べて止まらなくなったらこわいorz

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 16:48:28 QbIrM6PL
>>940
自分も大きめのパンでも半分残して明日食べようってことができないタイプだからその気持ちが良くわかるorz

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 16:55:38 veihjH93
コッペパンシリーズうまいー！
特に、あんこ＆マーガリン大好き！！
今日も食べちゃった…

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 16:58:12 XB53L+e1
一日一個ずつ食うように薄皮クリームパン五個いりをかったのに
一日で全部食ってしまったことあったな

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:25:30 qlFSK05n
そもそもカロリー気にして食べるくらいなら運動すりゃいいのに。
どれだけ忙しかろうが1時間くらい時間作れるだろう、1時間走れよブタ。

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:34:27 XB53L+e1
>>944
走ってるよ文盲
おまえは頭悪いのバレたんだからこれ以上恥晒すなってｗ

946:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:43:21 I7CJyQD1
自身の食生活をカロリーだけで考えてる人ばかりではないのでは？

947:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:45:36 I7CJyQD1
やべっ、かまってちゃんだったのかｗ
ＩＤチェックを怠るたぁ、オレも耄碌したもんだぜ

948:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 18:37:51 xFQ/x0yE
>>943
同じことを9本入りのヤマザキのチョコチップスナックパンで
やったことある…

949:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 18:45:05 4WRKApKS
同じことをメロンクーヘンでやったら神だなｗ

950:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 18:46:23 4WRKApKS
煽ってる人はなんでここ見に来てるんだろうねｗ
どういういきさつで来たのかが気になるなｗｗｗｗ

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 18:54:39 oU7dk1io
ところで次スレの季節なわけだが
次は実質3スレ目だ。

スレタイは、【食パン】パン好きのダイエッツ　3　【菓子パン】

テンプレは>>9の↓を使用でどうか

ダイエット中だがパンだけはやめられぬ、そんな人達が寄ってたかって集まって
①美味しいパンについて語り合いストレスを解消する
②ダイエットに向いている低カロリーパンのレシピなど紹介をする
③普段の食事にどのようにパンを組み込んでいるか情報交換する

スレッドです
食パン派、菓子パン派、惣菜パン派、パン好きさんなら何でもＯＫ！
平和にまったりお願いします

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 19:05:54 hxaWOV5D
>>951
もkｗｗｗ
このｽﾚも最後までまたーりいこうぜ

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 20:09:29 +fZFVXJW
低カロ菓子パン、コンビニでも販売始まりましたね!
クリームパン(183kcal)、チョコクリームパン(176kcal)｡
2つ食べても359kcal!平均的な菓子パン以下!!
さらに、コンビニ販売中の5種類全部合わせても、888kcal｡
ダイエッターにはうれしいですね～｡

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 20:19:00 MP8pa+gC
>>953
20歳前後の若い男なら、朝昼晩の三食に全種類のパンを食べても、
10キロジョギングすればOKだな。低カロリーパン、ありがたや～。

955:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 22:23:48 YRMb9t+g
ヤマザキのチョコリングドーナツって何キロカロリーですか？
６０円くらいで売ってる、ドーナツっていうよりふあふあのパンみたいなやつ。
公式のホムペにも載ってないし、ぐぐっても出てきません。
どなたかご存知ありませんか？