☆踏み台昇降DEダイエットPart69☆
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472:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/18 17:32:32 SoHZMHsl
>>462
私は社会人だけど生活スタイルは学生みたいだよ
朝の9時〜6時までが仕事だから、朝出勤前に20分ショコして、帰って30分休憩して、それから20分ショコする
うちは7時〜8時の間が食事の時間だから丁度よいよ
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