☆踏み台昇降DEダイエットPart69☆ at SHAPEUP
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252:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 14:06:41 n2i9G9XC
>>248
夜に炭水化物はデブの元だぞ
自分的には夜ラーメン食べるとその後ショコろうが何しようが
翌日の体重にギッチリかかってくるから
ラーメン食べる時は出来るだけ昼で食べるようにしてる


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