体重増加が怖くて運動がやめられなくなった人

体重増加が怖くて運動がやめられなくなった人 at SHAPEUP

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 07:32:58 kYR3FWzp
>>37
コーヒー吹いたｗ

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 19:37:13 OBXqj5Y8
ﾉｼ

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/17 19:46:08 RFa1y7L2
運動が習慣化する前とした後で全然数値（体重・体脂肪）が変わらない･･･
よって運動がヤメラレナイ。食生活はむしろ良くなってるはずなのに･･･orz

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 19:06:15 lZ9V7c4W
age

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/20 20:33:52 6xpLmAoa
凄いよく気持ち分かる・・・。
自分、ウォーキング・ジョギングがやめられない。
というか、２時間以上は動いて疲れないと眠れない。
足が痛かったりしても小雨降ってても何故か行ってしまう。
無理な食事制限はしてないし、体が少し引き締まったかな？ってレベルで
別に凄く痩せた訳じゃないけど止められない。
仕事で遅くなって、今日はもう何もしないでいよう、と思ってても
結局、夜中に強迫観念みたいに出て行ったり。
健康的なはずだけど実はこういうのって病気なんかな？
だが歩くのや走るのは別に嫌いじゃない。
苦しんでやってるわけでもない。
これって何なんだろ。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 23:00:32 lOxaqr20
これってランナーズハイ状態？

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 23:06:47 6li/SFRx
>>62
別に病気でもなんでも無いと思うけど。
ただ活性酸素は多く出てる気はするＷ
スモーカーやアル中に比べたら、
全然健康的だよ

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 23:07:32 6li/SFRx
ごめん>>66だ
安価ミス

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 10:44:48 VbjH+5ch
私も・・・。そこそこ食って体重増えても運動してるからすぐ戻る。
時々ドカ食いしちゃっても、割と早く元の体重に戻る。

何よりも、食べないダイエットの時と比べて、ストレスが全然溜まらない！！
スポクラ休みの時は体重計に乗るのが恐怖。

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 13:01:07 pE8zw9UA
あーもうすぐゴールデンウイークだよ。
ジムが休みになる…
どうしよう。

なんて鬱になる。

ゴールデンウイークなんていらねえから、運動させてくれ

虚しいな～俺

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 17:13:09 2fQHDYg7
ジムだけが運動じゃないじゃん

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 17:13:47 eWIfX298
そうだよ。ジョギングとかさ。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 18:17:09 hah65uvE
運動した後って体がすっきりする感じがする
足よ痩せてくれー

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 23:28:29 pE8zw9UA
みなさんはゴールデンウイークとかも普段と変わらず運動しますか？

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/23 23:35:15 YPWGAIBO
56の俺は何をやっているんだろうか？に吹いたww
吹いちゃいけない所で吹いてしまったww

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 23:03:42 f+WRAHCr
でも>>56の気持ち分かるよ。
自分も同じようなもんだ。
運動してるとストレスとか軽くなるというか感じなくなるし
健康的なのはいいんだが人生楽しんでるかってーと
あまりに健康的過ぎて疑問が沸く。
だが、やはり運動は嫌いじゃない。むしろ動いてないと落ち着かない。
性欲は低くなった気がする。

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/24 23:06:31 f+WRAHCr
>>75
用事で2日間ほど出かけるけど、帰ってきてからは
普段と同じように運動するつもり。
いつもの休みの日と変わらない。
そこを寂しいとか虚しいとか別に思わない所がアレなんだろうか。

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 12:05:37 +eVb3i8A
>>77
漏れ、ダイエット始めてから性欲がほとんど無くなった。
全くと言ってもいいかもしんまい。
今年に入ってから一回もｵﾅﾇｰしてない。
なんか、人として間違ってるな―と思って去年の11月頃に半ば無理矢理抜こうとしたら、そもそも出るモノがでなかった。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 07:27:04 1ZScuUhu
>>79はキツいダイエットしすぎなんじゃないか？
自分の場合はダイエットというより
運動してるとストレスなくなってスッキリして
性欲減退って感じなんだが。
自分の場合はヌキたいと思うのは一ヶ月に一回か
二ヶ月に一回くらい。
若い学生時代、運動もあまりしないで
悶々としてたせいか、あの頃は平気で一日10回くらいヌいてのにな。

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 09:06:26 L7H1lwpf
最近、前と同じような運動してても
慣れてきちゃってあまり汗かかなくなってきたので
更に一時間くらい時間を延長してランニングしてたら
日常生活でただ歩くだけで足が痛むようになってしまった。
無理したかも試練。
今日一日くらい本当に何もしないで家にいようと思っても
スゲーそれが苦痛。マジで落ち着かない。
ってか他にまともな趣味なかったんだな、俺。うわー、虚しい。
映画でも見るかと思ってもどういうのが見たいのかﾜｶﾝﾈ。
何が流行かとか以前の問題。
このまま部屋にいるなんて発狂しそうだ。
一時間くらいなら歩いてきても平気かなーと思ってる。
だが本当に痛む時びっこ引くような歩き方になってるんだよな。カッコ悪りー。

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 12:43:53 qRsnihM1
足が痛んだら自転車だな