チーズが憎い…とろける…濃厚…パルミジャーノ…
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 21:10:37 cd6fEjlL 一回食べ放題通ってチーズ嫌いになるのもいいかもな 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 12:06:17 7d+aMRJl ごはんの代わりに、カッテージチーズだけ食べるダイエットはどうかな？ 高たんぱく、低脂肪でチーズケーキ食べてるみたいだし、カルシウムでストレスもたまらないし！ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 12:25:00 QrAoSBCE PHILADELPHIAうますぎだー １カップ食べちゃっても174カロリー。いい 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 12:41:22 PmZTrNCK >>101 炭水化物も人間の体には必要です。 炭水化物は体に水分を溜める働きがあり、摂取を控えると 水分が減って体重が減りますが脂肪は減りません。 制限し過ぎると集中力の低下・絶え間ない飢餓感を引き起こし 過食症や拒食症になってしまうかもしれません。 炭水化物を摂らずに運動しても脂肪が燃え難く非効率的です。 教えて！ goo QNo.1235349にもう少し詳しく書いてるので是非読んでみてください。
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