脂肪減と筋量増を同時に行う【でもどうやって?】

脂肪減と筋量増を同時に行う【でもどうやって?】 at SHAPEUP

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/30 13:01:15 wDblLN2N
>>981
三頭って、やっぱ単独でもやったほうがいいの？
三頭って､何やっても結構使う頻度が高いので、単独ではやらなかった。