【最低7回】ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ成果発表5【実行後】
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787:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/21 18:29:02 CUs2xR7q
>>786
そういうのは参考にしかならないよ。
その人の体重や筋肉の量、運動の達成度などなどに影響されるから。
基本Pが400キロっていうのも目安でしかない。
下のページが参考になるけど、これも目安。
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4858日前に更新/295 KB
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