【最低7回】ビリーズブートキャンプ成果発表5【実行後】 at SHAPEUP
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68:55
07/11/05 23:29:55 8MxQ6eek
>>60

朝、昼しっかり食べて、なるべく間食無しの夜軽め。やってみます。参考になりました。

所で太ももがパンプアップ?で太くなった気がして、更に内側から筋肉で押される為か、セルライトが目立つ様になってきたのですが、3週間目ってこんなもんでしょうか?




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