【ｼｪｲｸｼｪｲｸ】ターボジャム Mix #8 【Turbo Jam】

【ｼｪｲｸｼｪｲｸ】ターボジャム Mix #8 【Turbo Jam】 at SHAPEUP

706:700
08/02/18 09:31:03 97YOmK/7
>>701
すみません、書き方が悪かった
一応ＤＶＤの説明の通りに肩幅に足を開いてるつもりだったんだけど
>>702　で指摘されたように、腰を落としすぎてたみたいで
空気椅子やってるみたいに足がプルプルの小鹿だったんです
その姿勢保つのが精一杯て感じだったんですよね・・・
今日はもうちょい浅く曲げてやってみます
お二人ともアドバイスありがとうございました　○┓ﾍﾟｺ
鏡見ながらやれるといいんだろうけど、家に大きな鏡ない　orz

結果が出てる報告聞くと、なんか希望が持てますね～
急激に痩せる為じゃなくて、あくまで健康維持の気持ちで頑張ります
早く皆みたいに「物足りない」とか言えるようになりたいお・・・

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