【毎日】運動前後にageるスレ【継続】 2日目

【毎日】運動前後にageるスレ【継続】 2日目 at SHAPEUP

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/15 18:49:47 rfCDNtbj
ビリー後に一時間走ってきた。

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/15 20:22:28 iQId93+u
ショコ50分終了。水飲んでビリー最終P行ってきます。

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/15 20:26:46 yHqap2em
ショコ４５分終了
ちょっと休憩してあと30分はがんがる(･∀･)

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/15 22:11:32 RzPrenQR
みんながんがってるな！　えろいぞ！

ショコ終了。

ヘッドホンがボロけてきた。
そろそろ寿命かな。

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 01:29:39 0Y/qzodj
えろくねーよ

多分ｗ

筋トレ終了
おやすみなさい

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 01:43:46 Sbxx8BMR
>>919
多分に吹いたwww

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 02:15:48 2WeziCrA
ヨガ30分、ショコ30分、ウォーキング30分終了

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 08:14:05 oH58Prvi
1時間散歩終わり！

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 11:16:23 GuwL28wx
昨日は友達と遊ぶのに精いっぱいｗで走れなかった
その分今日がんばる！今から走ってきますﾉｼ

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 19:54:44 SgQeIVU+
５８分ウォーキング終了！

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 20:13:42 CRvWydZ0
ショコ40分終了(･∀･)
まだ晩御飯食べてないんだけど小一時間我慢すると九時以降の食事になっちゃうなぁ…九時に風呂入って寝ようかな…

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 20:39:24 2WeziCrA
ショコ1時間終了

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 21:04:42 mzJh9kwF
ショコってなに？

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 21:37:13 YYQlUPtV
踏み台昇降スレ見れ
私も一時間やりました。

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 22:28:53 dF2WDcsV
>927
>745

ショコ終了。

あー汗出る。
気持ちいいー！

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/16 23:06:20 ugYi5hFv
今日は水泳3km頑張った！

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 01:07:14 T1dDpNDU

エアロバイク32分(･ω･)

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 05:20:45 v/CEopkx
ショコ150分おわた

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 08:24:39 pVTGh21b
ｳｯｳｯｳﾏｳﾏ-(ﾟ∀ﾟ)
開始なりｗ

これずっとやってたら下っ腹がいい感じ

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 17:21:12 wtTrxths
ステッパー１時間終了！

お腹すいたーご飯がおいしく食べられそう！

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/17 18:18:35 KwdixGI3
(月)ウォーキング
(火)ジョギング
(水)水泳
(木)ウォーキング
(金)ジョギング
(土)水泳
(日)漫画喫茶

こんな感じで毎日運動してる。