【毎日】運動前後にageるスレ【継続】 2日目

【毎日】運動前後にageるスレ【継続】 2日目 at SHAPEUP

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 02:27:30 U14TdQS2
>>110
人気というか、それだけ継続して続けられている人が多いんじゃないのかな。
自分もエアロバイク（正確には安物のマグネットバイク）派。
脚や膝に負担少ないし、一定心拍数に保つための負荷の変動が歩く・走るよりかけ易いし、
漕ぎながら2ちゃんとかゲームとか読書とか映画とか他の事できるし。

月のもので二日間運動お休み中。明日からまたこのスレにお世話になるぞー。

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