痩せるためにイヤイヤ禁酒するスレ

痩せるためにイヤイヤ禁酒するスレ at SHAPEUP

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/15 11:57:00 qNe06Fkc
>>263
>>264
お酒を楽しむ程度にして　気づけば身体が軽くなっていたんだ
そんな　風になれますよ＾＾
私は毎日･毎日飲んでいて　飲まないと寝れないと思いこんでたんだけど、
思いきって　週の半分は禁酒しています　
朝の　目覚めとか　むくみ　がちがうのがわかった！
今　まだｇ単位だけど体重が下降気味にあります。

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